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节目的拍摄辛苦程度，不亲身感受一下你永远无法理解。
犹记得重生前看这个节目的时候，就觉得很有意思，大家在一起嘻嘻哈哈玩乐间就将节目给拍摄了，有一种b青年欢乐多的感觉，就觉得这样节目拍摄起来一定非常过瘾，玩着，就将钱拿了，就获得了全国观众的关注度。
真到了自己来拍，才发现拍摄有多辛苦，一期节目剪出两个多时，拍摄出来的素材却要达到**个时，而整个拍摄的跨度要达到一天半甚至两天，第一期拍摄完，刘翔就以专业运动员的角度开玩笑道：“这要是减重，来参加整个节目就对了，一期拍下来出的汗，抵得上专业运动员一天的训练量了。”
台上一分钟台下十年功。
屏幕内的光鲜靓丽，屏幕外的汗水湿透。
再一次的聚集，七位成员都略有感慨，坐在饭桌上相视一笑，没有一个人觉得今天晚上应该多喝，赶紧吃完饭好好饱饱睡一觉养精蓄锐，明天拍摄将会是一个艰苦的过程，甚至对于去探知安排在另一个地方的嘉宾身份，都没有心思去了解，既然节目组要保持神秘性，让拍摄开始见到嘉宾的状态是真实状态，那大家就顺着游戏玩，也不打听，吃完饭，简单的活动活动，进行肌肉放松的按摩和针灸之后，各自回房睡觉，睡不着的吃安眠药也要保证今晚充足的睡眠和体力的储备。
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