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不过杨斌也不是没有收获，目前能够看懂的内容对他的进一步提高自己的修为有着极大的帮助。可以说是给杨斌指明了前进的方向。只要按照这些内容修炼，杨斌就能少走很多弯路。
补天诀的功法其实分成命修和xìng修两个部分，也就是道家所谓的“xìng命双修”。
所谓命修，便是在天地间锤炼**。修炼者的身体就像一个容器，真元就像是水，容器越大越坚固，能够容纳的水也就越多。通过命修便能不断增强**的强度，使**能够容纳更多的真元，延长修炼者的寿命，最终能够达到长生不老、金刚不坏的境地。对于这一方面的修炼，杨斌并不担心，因为补天诀已经给他指出了修炼的有效方式。其方法与一般的体育锻炼相似，不过是训练量和难度更高，并加上通过调息修炼真元罢了。
而xìng修，其实就是修炼元神。就要比命修难得多了。它要求修炼者经历各种情境，努力磨炼自己的心智，将自己元神修炼得完美无缺，不为任何心魔所侵袭，达到太上忘情的境地。
虽然补天诀记录了受辛子自己在修炼中的各种心得体会，但他毕竟只是杨斌的前世，其经验对今世的杨斌只能起到借鉴作用，不能完全复制。毕竟每个人的生活经历不同，心智状态千差万别，即使是前世今生也不可能完全相同。因此在xìng修方面，杨斌只能绝大多数的时候只能靠自己的努力了。
不过受辛子的经验中有一条引起了杨斌的jǐng觉。需知，xìng修与命修是相辅相成的两个方面。在艰苦的命修过程中，修炼者的心智自然会得到加强；而xìng修境界的提高，也会促使修炼者向着更高的命修境界努力。但命修相对xìng修来说毕竟要简单，所以常常会出现命修的境界比xìng修高出一大截的状况。这个时候有些心智不够坚定，xìng修境界不够高的修炼者就容易为自身绝大的力量迷惑，胡乱使用力量，从而导致心魔入侵。
而所谓心魔，其实就是人的喜怒哀乐等感情带来的负面影响。这些感情虽然本身不会给人带来害处，但人在被这些感情所束缚时，却往往会举止失当。这对修道者尤为可怕，因为修道者的能力比凡人强出太多，举止失当所造成的后果也就异常严重。待事后清醒过来，修道者本人往往对自己的所作所为非常后悔，从而形成心魔。心魔一成，修道者的元神就再也难以完美，对rì后的修行会造成极为严重的影响。轻则元神崩溃，从此成了行尸走肉；重则真元失去控制，走火入魔，爆体而亡，形神俱灭。
因此，受辛子一再强调，无论身处何种境地，一定要冷静而又客观地面对，万万不可冲动，更不能被感情左右神志。哪怕是杀人，也要杀得冷静，杀得不起一丝感情波动，不能害怕，不能后悔，也不能陷入屠戮生灵时产生的快感。
了解了有关修炼的基本概念，杨斌吓了一跳。他顿时又想起了自己前几rì的作为。自己在杀潘家骏时，心底不也充满了复仇的快感吗？幸好自己后来及时调整了心理状态，否则还真有可能为心魔所趁。
“看来以后还是要加强在xìng修方面的功夫。”杨斌暗暗想道。
就在杨斌躺在床上胡思乱想的时候，市公安局刑jǐng大队的jǐng员们却还在辛苦地加着夜班。
“妈的！这案子害的我都不能回家睡觉，累死我了！”一个刑jǐng趴在办公桌上打着哈欠抱怨道。
旁边的另一个刑jǐng闻言劝慰道：“你就知足吧！你好怠还能趴在桌上休息一会儿。你没看见法医范海？从现场回来就接着给五具尸体做解剖，连休息的时间都没有，已经累得满眼都是血丝了。我刚才看见他把报告交给队长的时候，走路都已经是飘的了！”
“解剖报告出来了？怎么说？”第一个说话的刑jǐng问道。
“我怎么知道？待会儿队长出来了你自己问他！”
果然，没一会儿功夫，刑jǐng队长任伟便拿着个文件夹，带着范海走出了他专属的办公室的大门，大吼一声：“所有人开会！”
待所有人坐定，任伟从文件夹中拿出一叠照片底片，放在了胶片投影仪中。墙上雪白的幕布上顿时出现了潘家骏宅邸中血腥的凶杀场面。
虽然是照片，但在座的一众刑jǐng依然感到胃里一片翻腾。有人顿时弯下了腰，捂住了嘴巴，一脸难受的样子。
看到众人的反应，任伟大怒，骂道：“你们恶心什么？都是做刑jǐng的，怎么能被这点场面吓住？这种心理素质还怎么和罪犯做斗争？”
任伟心里很是着，他想起今天中午局长对他说的话：“小任啊！你手上这个案子可是咱们锡城十几年来最大的一宗血案。要知道，潘家骏的大通公司在咱们锡城也是数一数二的大公司了，现在他和他公司的主要负责人同时死于非命，在社会上造成的震动很大啊！连市领导都已经亲自打电话过来关心案情的进展。如果我们不能尽快破案，给市领导、给市民一个满意的交待，那对咱们的工作将造成极为不利的影响。”
领导的压力就是下属的压力，甚至这种压力会随两者地位高低的差距呈几何级数放大。短短两天，任伟确实感到了自己被压力压迫得喘不过气来了。在无办法可想的情况下，他只能把压力转嫁给了自己的下属。
被骂的人知道任伟心里着急冒火，也不敢反驳，只能低头不语。任伟在发泄了一番后，指使范海当众做解剖报告。
范海指着幕布上的照片，一一解说死者的死因：“现场有五具尸体，从现场看，其中四人都是死于枪伤。弹丸准确地击中了他们的脑袋，身上没有其它伤口，应该都是一击毙命。还有一具尸体，则是死于刀伤。这具尸体大家都看见过，死状奇惨，一只脚底的肌肉都被人用锋利的刀具一片片地削了下来。但这不是这个死者致死的原因。他的致命伤在胸口，是被人用刀直接刺入心脏致死。”
任伟插嘴道：“这些大家都知道，说说你在解剖中的发现。”
“是！”范海继续解说，“经过解剖，我发现了死于刀伤的死者——也就是大通公司货运部经理吴猛——和其它几个死者死亡时间不一致。他的死亡时间要比其它四人早了28到30个小时左右。而他脚上的皮肉，是在生前被切割下来的。不过诡异的是，现场并没有死者挣扎的痕迹，而在他身上，也没有捆绑的痕迹，并且在他血液中，也没有发现有麻药的成分。”
任伟皱眉道：“难道那不是第一现场？”
范海摇头道：“从血液的喷溅来看，死者没有被移动过，那里就是第一现场。”
会议室中的刑jǐng们一片哗然，议论纷纷。在没有麻醉的情况下，一个人脚底的皮肉被切割尽去，一定会痛得拼命挣扎，怎么可能一点痕迹都没有？
“是不是他被打昏了？”有个刑jǐng问道。
范海回答说：“不可能。他身上没有其它伤痕，而且一个人就算出于昏迷状态，但这样的剧痛足够把他痛醒。”
任伟皱着眉头思索了半天，理不出头绪，对范海说道：“继续说
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