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的运动吸收灵气，导入丹田之后化作真气。
上次在五峰山的时候，鄢茯察已经学会调整内息的呼吸方法，这一个多月又跟沈夺修习古武功法，对吐纳调息的法子早就轻车熟路。
两颗灵石一握到手中，浓郁的灵气源源不断涌入经脉，令他浑身一震，顿时感觉神清气爽，无比舒坦。
在灵气的刺激之下，鄢茯察全身的汗毛孔打开，几条经脉气息流转而动，不停歇地吸收着滚滚灵气。
这时沈夺将仅剩的三只蛊虫收回竹筒中，给它们一些喘息恢复的时间。而云康则是不断地往鄢茯察身上打出真气，又用清水诀将他后背伤口中的脓水清洗干净。
鄢茯察吐纳内息运行了一周天，体内的毒液完全排出去，这时手心力一捏，“噗噗”两下轻微声响，两颗灵石吸收殆尽，碎裂化作灰石粉末。
——(未完待续。)8