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20：20分在湖南卫视播出。
该节目由何炯、谢那、李维嘉、杜海涛、吴昕担任主持。节目以游戏为主，辅以歌舞及各种形式给广大观众带来快乐。
大本营每期都会邀请该时段当红的电视剧剧组或是演员，歌手和导演作为嘉宾。
其实邀请上来的基本上都是最近有作品会面世的明星，相当于快乐大本营就是一个宣传自己作品的平台而已。
但是里面那些好笑的游戏加上嘉宾的各种搞笑，所以很多青少年是非常喜欢看的。
《快乐大本营》栏目开办以来以新鲜的题材，多样的形式，清新的风格，新奇的内容，注重知识性、趣味性和参与性,引领观众走向一个崭新的视听空间。既有搞笑不断的“快乐传真”、惊险刺激的“火线冲击”等形式新颖、观众喜闻乐见的经典游戏环节；也有让人捧腹大笑的“快乐小精灵”、“开心一刻”等老少皆宜、内容丰富多彩的外拍片；同时还有挑战智慧的“IQ无限”、积极向上的“太阳计划”和帮助观众实现心愿的“快乐行动”等观众互动性、参与感强的节目板块。
从2004年开始，栏目开始确立以阶段性活动为亮点、以普通观众为主角的改版方向，淡化“大综艺”的明星套路，逐步尝试“海选”、“真人秀”、“现场PK”等“泛娱乐化”的新概念。
《快乐大本营》新创意的主题性综艺节目，突出了“全民娱乐”的新概念，为普通观众或草根团体、组合打造了一个展现个性的“全民娱乐”平台和分享快乐的机会，同时也极力为电视机前的观众推介时尚、新奇的文艺表演形式，传递“快乐至上”的娱乐精神，突出了以观众为主体的“娱乐天下”的节目宗旨。
根据央视索福瑞公司的有关调查，目前《快乐大本营》年轻观众数量众多，24岁以下观众比例为36%，同时辐射各个年龄层，45岁以上观众比例也超过28%。女性观众比例在频道节目中居第1位，达到60%。
2006年全新改版倡导“全民娱乐”的《快乐大本营》在全台自办栏目的C**14收视份额排名中稳居第1位，收视持续强劲。从1997年令全国观众刮目相看的“快乐旋风”开始到目前全国综艺节目在荧屏上遍地开花、异彩纷呈，十三年来，《快乐大本营》不仅是华夏电视界综艺娱乐节目的领头羊，并且已经当之无愧成为中国亿万观众娱乐生活的一部分。
这也是林木为什么指定要选择快乐大本营的原因之一了。
因为他们占据的年轻的，女性观众太多。
而愿意出钱的人正是这些年轻的女性，所以快乐大本营是一个宣传的非常重要的点。
再加上林木准备稍微花点钱在网上找点水军在那些电影贴吧什么的水一下，宣传出去就差不多了。
至于为什么会选择天天向上，这纯粹是林木的个人爱好了。
汪涵毕业于芒果广播电视学校播音班，1996年11月5日进入刚刚开播的芒果经济电视台。第一年进台时，台庆晚会他负责守体育馆，人也睡在里面。第二年做台庆晚会时，因为有一个环节需要汪涵在上面剪断一根吊着箱子的绳子，他得提前爬上去，那天非常冷，他一边在横梁上爬，嘴里还叼着手电筒。当年的汪涵什么事都敢干，没有学过任何摄像技术，他就敢扛着摄像机去探班《还珠格格》，当时范爷、赵微都很年轻，汪涵看见人就冲上去了，那是他第一次扛摄像机，回来一看拍糊了。
而林木就喜欢他这种生于底层，慢慢的靠着自己的能力向上攀登。
凭着自己的实力，以及努力得到大家的认可，成为了一个精神文化的指标。
想想看，从一个小小的场工到成为著名的主持人，制片人，需要什么条件，需要什么养的努力。
能达到这种情况的话，实力努力运气缺一不可，而汪涵做到了。
林木就佩服他！－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－感谢夜丶陌伤的1888加588打赏，还有青衣的打赏。今天凌晨才到，然后打的一个多小时才到目的地，实在是没时间写了，睡了一觉起来马上就写了这么一张。明天开始回馈大家，推荐大家记得投啊。