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来到武馆门口，张云苏恰好看到李莫愁，相视一笑，两人就一起回到武馆后院。
“莫愁姐姐！”瞧见李莫愁，张尹儿高兴得叫起来。
苏婆婆也是笑着道：“莫愁。”
大概是因为与张云苏关系的变化，李莫愁也难得的回应着打招呼道：“苏婆婆，尹儿。”
“饭菜都要凉了，先坐下吃饭吧，等吃完午饭可以好好聊。”张云苏先招呼几人吃饭。
“嗯。”
李莫愁和张尹儿都是头，苏婆婆则是满脸微笑。
吃过午饭后，因为天气炎热，几人都留在厅堂中。
李莫愁问道：“等会儿你该跟乐老板交流曲子了吧？对了，怎么吃饭时没见到钟离？”
张云苏正担心张尹儿会问李莫愁什么问题，听到李莫愁的话，便主动将话题引导三江县最近发生的一系列事上。一则，可以避免李莫愁烦恼怎么回答张尹儿的问题；二则，可以让李莫愁了解这边的情况。
听张云苏完，李莫愁道：“早知如此，我走之前就去杀了段云鹰，那样你就不会受伤了，武馆也不会面临如今的这些困难。”
张云苏知道，李莫愁在古墓长大所以对生命很是的淡漠，所以对她这番话并不惊讶，一笑道：“可惜这个世界的事情我并不能预知，否则，当初段云鹰第一次来太极武馆找麻烦时，我真可能直接杀了他。”
绝不无缘无故杀人，这是张云苏的原则，但是他却不会介意将危险提前解决。
接着李莫愁又道：“我本以为自己三个月不到就从后天九重修炼到后天十二重大圆满，内功进步之快已经是世所罕见了，没想到你居然直接从后天五重修炼到后天十重，进步比我还快。”
听闻李莫愁现在是后天十二重大圆满，张云苏不禁眼睛一亮，讶然道：“你后天十二重大圆满了？”
“嗯。”李莫愁了头，就要什么，却被张云苏止住。
看向张尹儿，张云苏道：“∏☆∏☆∏☆∏☆，≡.co¤儿，没事的话你去大堂那边看着贾子穆和蔡子封吧，顺便指下弟子们的武功。”
虽然很想跟张云苏、李莫愁呆在一起，但张尹儿看得出来张云苏是故意打发她走，只好头道：“哦。”
看张尹儿离开，张云苏便向李莫愁示意去书房话。
来到书房，张云苏便道：“我是意外服用了一种天材地宝，内功才连跨四重，你是怎么这么快修炼到后天十二重大圆满的？”
李莫愁道：“因为你啊。”
“因为我？”
“嗯。”李莫愁肯定的头，接着便道：“回到我们那个世界后，因为想你，所以我去哪里游玩都觉得没意思了，就回到了古墓。想起你跟我所的老牛鼻子留下来的遗刻，我便去将那《九阴真经》残卷背诵了下来，并且开始修炼里面的内功‘易经锻骨章’。”
听李莫愁到这里张云苏就忍不住激动起来——李莫愁竟然真的记住了重阳遗刻中的《九阴真经》残卷，这岂不是，他也有机会学习上面的武功？
这时就听李莫愁接着道：“那‘易经锻骨章’果然如你先前所，是一种辅助内功修炼的玄妙法门，不仅可以提高人的根骨，更是能够让人的真气更加精纯，进步增快，我也因此在不到三个月的时间中就修炼到了后天十二重大圆满。”
听到这里，张云苏赶紧问道：“那重阳遗刻中究竟记载了《九阴真经》上的那些武功？”
大概是已经对重阳遗刻倒背如流，李莫愁听了便道：“除了‘易经锻骨章’外，还有‘疗伤章’、‘解穴秘诀’、‘闭气秘诀’、‘收筋缩骨法’、‘移魂**’、‘大伏魔拳’、‘横空挪移’、‘鬼狱阴风’、‘螺旋九影’，共十种武功。”
听李莫愁完，张云苏已经喜不自禁。
《九阴真经》残卷中虽然少了摧心掌、白蟒鞭法、摧坚神爪、九阴神爪几门威力强大的攻击性武功以及其他部分武功，可单是李莫愁所的十种，就已经珍贵无比，而且对于现在的张云苏来讲相当有用。
易经锻骨章可以用来提升根骨，加速内功修炼；疗伤章更是能够马上学习，加速他的内伤恢复！
至于剩下的八种武功，张云苏也只是一知半解，要等从李莫愁这里学习之后，才能知道各自的玄妙。
当即张云苏便道：“好，现在你先教我‘易经锻骨章’和‘疗伤章’，我正好可以用来恢复内伤。”
“嗯。”
李莫愁头后，就将“易经锻骨章”和“疗伤章”的内容告诉张云苏，并且以自己学习的经验帮助张云苏迅速理解。就这样，不过一个时辰的时间，张云苏便完全吃透了易经锻骨章第一层和疗伤章的内容。
起易经锻骨章，因为原著中对此写的就不明不白，所以前世看过和电视剧后，就有许多人简单的认为易经锻骨章只是一门普通的级内功。
可现在听李莫愁讲了易经锻骨章的真正内容，张云苏才知道易经锻骨章中只是附加了几门普通一流内功，甚至都不如《太极经》，更不如原著中的《先天功》，这也是为什么王重阳得到《九阴真经》后修炼的依旧是《先天功》的原因。
《九阴真经》号称集武功之大成，主要是因为其中辅助内功修炼的种种法门，以及数十种不可思议的运用武功。
比如易经锻骨章，主要作用就是提升人的根骨，辅助内功修炼，就跟原著中的一样，让资质普通的人修炼内功的进度也能跟天资上佳的人相比肩，甚至更强。
易经锻骨章共有五重，或者五种不同的修炼方法，各有妙用。
其中，第一重必须选择在每日子午卯酉四正时进行修炼。子时（午夜0）阴阳交换，午时（中午1）阳气正盛，卯时（上午5到7）太阳初升，酉时（下午5到7）日沉西山，在这四个时辰借助阳气修炼，便可渐渐将阳气融入内力、真气，使其具有抗寒效果。
不过，虽易经锻骨章五层练法不同，各有妙用，修炼的顺序却不能错乱，因为后一重的修炼都需要前一重作为基础。
比如第二重，就要求在极寒之地修炼，纳寒气入丹田为己用。如果不是第一重真气抗寒已修炼成功，怎么能在修炼第二重时不被冻坏？
可以，易经锻骨章的修炼并不容易，李莫愁用了近三个月的时间，又有古墓的寒玉床与蜂王浆相助，也不过练到第二层而已，距离第二层功成圆满还差些火候。
所以，在了解到这些后，张云苏并不贪功冒进，只记下易经锻骨章第一层和疗伤章后，就让李莫愁去大堂找张尹儿，自己则是回卧房中盘膝静坐，按照疗伤章的真气运转之法行功。
这疗伤章不仅在治疗内伤方面有奇效，经常练习更是能增加功力，玄妙之处，并不次于《九阴真经》中的其他武功。
张云苏这一修炼，就又是两个时辰过去，到了晚上。
吃过晚饭后，张云苏在大堂中召集了众弟子，道：“如今三江县中诸事基本已经平定下来，而看守贾子穆和蔡子封二人的时间还长，所以我准备换一种方法安排
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