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没过多久，思琪手中抓着一大把弯弯曲曲的蓝色藤蔓跑了回来，并在一告诫杜不要乱跑后，推门离开了。
这个时候，杜和精灵们也都休息的差不多了，他站起身，伸展着身子，对着精灵们道：“休息够了，我们继续训练。”
听到杜的话语，精灵们没有一丝犹豫，纷纷站起身来，虽然杜没有告诉它们理由，但它们还是会选择无条件的去执行。
接下来，除了变异吸血藤与光明树人外，其它精灵都陪着杜做起了俯卧撑、蛙跳等动作，而变异吸血藤和光明树人则被杜安排到一边跑步去了。
水塘中的青蛙和一些在水中生存的精灵瞪大着眼睛，好奇的看着杜和它身边的精灵，好奇他们为什么要跳来跳去。
有几只草属性精灵见变异吸血藤和光明树人在跑步，以为那是在玩耍，也开心的跟在后面跑了起来。
“大家休息一下，喝口水吧。”
做完一百个俯卧撑、一百个蛙跳，杜呼了口气，坐在地上，大滴大滴的汗珠从身上冒出，他此刻流的汗都已经打湿一片土地，大腿和手臂更是一阵酸软无力，见大家都有些脱水，杜从背包中取出水与精灵们咕噜咕噜的饮了起来。
喝了水，电气鼠呈大字形倒在了地上休息，其它的精灵也是累的不行，其中要属奔牛、冰虎金狮兽、封魔石巨人还有火恐龙四只精灵的状态最好，只感到有些虚脱，不过这也不怪它们，毕竟它们从来没做过锻炼，被杜突然要求做训练，一时间有些不适应而已。
“你们两个也回来休息下。”见光明树人和变异吸血藤从林子周边跑了回来，杜连忙招呼两精灵过来休息，顺便补充体内的水分。
“这样下去不行啊，超负荷的锻炼，给身体造成的负担太大，身体的恢复速度完全跟不上。”
思索间，杜想起了在战师班时喝过的稀释复原水，眼前一亮，接下来也不在练习了，让精灵们留下休息，自己则向着门外跑去。
《《《《，□.c≦onbsp; “麦哈伦老师，你懂复原水的制作方法么？”杜一打开门，就看到正在喝着茶一副陷入沉思的麦哈伦，下意识的就开口问道。
“哦，复原水？你是配给战师班的那些饮用水？”麦哈伦一愣，回过神来问道。
“是啊。”杜道。
“我懂啊，不过话回来，你什么时候跑来的。”麦哈伦一脸茫然的问道。
“我来好一会了，一直在花园里训练。”杜无奈的道。
“好像是有这么一回事，那你在里面可别乱跑。”麦哈伦想了想，好像之前杜是有来过，出声警告起来。
“你别转移话题啊，麦哈伦老师，帮我调制复原水。”杜道。
“那好，你也应该认得一些灵植了吧？去右边的灵植地里采五株复原草、三株苦根叶还有十朵甘奇花来。”麦哈伦本想拒绝，可一想起自己作为老师，好像还没帮杜做过什么，便很爽快的答应了下来。
“好的，麦哈伦老师。”杜见麦哈伦答应，满怀欣喜的向着灵植地冲去。
“这个是复原草吧？头生三叶，绿色，叶片尖利，生有细尖刺，躯干发白。”
杜一一扫过灵植田内的灵植，终于看到一个和书上很像似的灵植，伸手拔了出来。
“嗯，形式地瓜叶，叶片发黄，根茎交错相连，根部发黑，这是苦根叶，它的根部就是苦根。”
取了五株复原草后，杜很快又找到了苦根叶，心翼翼的将它们连根拔起。
“甘奇花，貌似没有啊。”
在将所有灵植都看完后，杜还是没发现甘奇花，疑惑的了句。
杜突然想起了什么，顺着湿润的角落寻去，甘奇花喜阴，而且经常依附在其它植物下，或者墙角缝隙间。
果不其然，角落里，翻开数株半米高、类似于一种型果树的灵植后，杜发现了橘黄色，像是喇叭花的甘奇花。
“尼~”
将甘奇花从藤蔓上摘下，它的花口处发出一声奇怪的声响，花蕾犹如舌头般吐出，杜看了，也感到有些好奇。
回到实验室中，麦哈伦还在品茶，见杜花了差不多十分钟才将东西采摘回来，不满的道：“你看你，没有认真看我给你的书吧，确认三种灵植居然花了将近十分钟。”
“呵呵，那个甘奇花躲在一些灵植后面，我一时间没有发现。”杜尴尬的笑了笑。
“好了，现在我来教你复原水的制作方法吧。”
麦哈伦走到实验桌前，待接过杜手中的灵植后，取过五株复原草放在一个类似捣的东西里，一边利用椭圆形的石柱凿着，一边对杜道：“复原水的配制方法很简单，第一步就是将复原草凿碎，收集它的汁液，完成过滤，在利用容器收集起来，不难，很容易学。”
“嗯。”杜了头，很认真的看了起来。
一分钟后，五株复原草被凿的稀烂，装满了半捣的空间，杜也想不到，五株迁细的复原草被凿烂以后，会涌现出这么多的汁液。
“嗯，现在取来一个容器，盖上一层细密纱布，将凿好的复原草液倒下，这样反复三次过后，大部分杂质就已经被过滤掉了，现在在用容器装好。”麦哈伦一步步讲解，在将复原草的汁液装好后，取过苦行根，用刀将发黑的根部一一切除，奇怪的事情发生了，根部被切除后，立马变得干煸，仿佛失去了水份。
“这个苦根也很好处理，将它切除以后，找来一个容器，用手慢慢的搓，就像这样，将它完全粉化，就完成这个步奏了。”
麦哈伦将干煸的苦根轻轻拿起，放在一个干净的容器上方，在双手间前后搓动起来，随着他的双手不断搓动，一粒粒细的粉末如同魔术般洒落入容器中，不一会，三根苦根就全部变成了粉末。
“这个苦根叶，也是个好东西，我给你的书上有过吧？”麦哈伦试探的问道。
“嗯，将苦根叶和米饭碾碎以后，敷在伤口和烧伤处，有愈合和治疗烧伤的作用。”杜道。
“嗯，回答的不错。”麦哈伦了头，继续拿过甘奇花放到桌上，按住花瓣一翻，整个花蕾吐了出来，发出尼的一声，被麦哈伦掐住，连花心一起拔了出来，排放在桌上，“这个甘奇花只取花心和花蕾部位，接下来只要将这三种材料一起放到水里煮开，就成了复原水了。”
“额...那样不是稀释了么？”杜问道。
“嗯？没错，药效是会被稀释掉。”麦哈伦了头，又反问道：“你是要做没被稀释的复原水？”
“是啊。”
“嗯，那也简单。”
麦哈伦了头，取过三种材料，一同倒入一个实验瓶中，着一旁存放蓝色药水的酒精杯，蓝色的火焰燃烧起来，在将实验瓶挂到蓝色火焰上烧了起来。
“这样等个五分钟，完整的复原水就算完成了。”麦哈伦道。
“这么简单？”杜问道。
“没错，很简单的，以后你需要的话，自己就能做，只不过...材料自己买去，别跑去摘我的灵植。”麦哈伦一
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