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比赛的时候很拼命，可他们在今天上午的训练课上都能追逐打闹，在草地上翻滚二三十圈，这说明了昨天的比赛强度肯定还是不够的，大家加油努力一把，我们有康复师可以帮我们恢复肌肉训练，不要有后顾之忧！”
“……”
他们现在有的不是后顾之忧，而是想打死自家主教练的心啊。
“下场对阵巴塞罗那，我都有些紧张了，要不然我们也来一起练练吧？”胡安这么说着的时候，开始准备脱自己的外套，上午的时候还一身西装革履的人，下午一来就是训练服，大家本来就已经有些疑惑了，可是当时的注意力全被梅西给吸引了过去，于是就没人提问。
——晴天霹雳！
胡安顶着全队的怨念目光走进了球场里：“大佬，我们好久没有一队了。”
“我们一共也就一队过一赛季。”雷东多叹了口气，挑眉。“所以你这会儿要怎么安排？”
“当然是分成两队，一队走4-3-3.一队走我们自己个儿的队形。”胡安一笑，4-3-3是巴塞罗那的惯用阵型，两支队伍这么练下来也是有一定的好处的，一方面是熟悉对方的配置，另一方面则是能更让他们磨合一下己方阵型。
照理来说，应该是替补球员组成一队4-3-3，可是拉科鲁尼亚的配置里，4-3-3的阵型里一定要有两个人——胡安·贝莱隆和费尔南多·雷东多。
看着一身训练服的胡安，全场的球员们心中突然有了一种很不好的预感。
“4-3-3这里的阵容有，卢克斯；瓦伦特、马尼切、胡安·索林和卡普德维拉。”一听胡安的四个后卫里就有两个是葡萄牙人，全场忍不住唏嘘了一下，这两个人也是一路倒霉到现在，不过比赛的时候还是很尽心尽力的，而且该放松的时候他们比谁都放松，人称大咧咧二人组。
“大卫·席尔瓦，我和雷东多。”
对面的球员发出了轻微的吸气声，一个个都瞪大了眼睛。
夭寿啦，主教练亲自上场比赛教做人啦！！
“前场三人是波尔蒂略、夸雷斯马和迭戈·弗兰，以上。”胡安报得很是轻松，可是对面的球员听着可是一点都不轻松。
虽然说这个阵容很是年轻，甚至有些经验不足，可是毕竟里面有胡安在帮忙，谁知道会变成什么样子？
“而主队这里的话……”胡安眼睛转了转，“还是3-5-2或者4-3-2-1吧，这毕竟是我们拉科的招牌阵型。”
——不，拉科鲁尼亚才没有什么招牌阵型呢！
“那边的配置就是迭戈·洛佩斯；安德拉德、伊瓦涅斯、大卫·路易斯、蒂亚戈·席尔瓦；贝莱隆、里克尔梅、艾马尔；波斯蒂加、扎戈拉斯基和里奥内尔·梅西。”
费尔南多·加戈、纳瓦斯、罗马里奥、巴西纳斯四个人今天轮空，不过这也并不意味着他们就可以轻松了，按照胡安的平时习惯来说，在比赛中途会有人被忽然换上去，要是措手不及的话也会在事后被“爱的教育”一番。
“我们主打4-3-3这边的球队套上小马甲，主队就不用套了。”胡安直截了当拍板，这个配置其实和巴萨还是有一点差距的，毕竟球员间的能力不同，比如说巴萨就没有他加上雷东多这种中场组合，而他们也没有足球精灵小罗。
不过总体来说，他还是尽量将一切都往相似的配置上靠拢——比如说，难度上。
一开始胡安开始报名单的时候，他们还在幸灾乐祸，然而之后的名单也给了他们重重一击。
——真·修罗场。
日后这堆球员们对于今天下午的比赛都是三缄其口，无论新闻媒体怎么问，他们都只是说，拉科鲁尼亚的训练日是他们所见过的最为刻苦、而且最为难熬的，而只有他们最亲近的人听过他们一两句的抱怨。
比如说卡西利亚斯，他就接到了久违的电话，来自于他的好友哈维尔·波尔蒂略，他满怀疑惑地接起了电话，结果就听到那头沉重的呼吸声。
“……？”卡西利亚斯歪头看了看，手机的确是通话中，来电也的确是波尔蒂略啊？
什么情况这是……？
“哈维尔，怎么了？哈维尔你还在吗？”卡西利亚斯很是不放心，他怎么听着那头的人只有喘息的声音？
而且还是那种大喘息？？
照理来说现在拉科鲁尼亚的训练也该结束了啊，难不成是有人在啪啪啪的时候不小心摁到了电话？？
一瞬间邪恶了的西班牙门将屏住呼吸，刚准备说听听看活春gong什么的，结果就听到那头的人气若游丝的声音：“伊戈尔……”
“哈维尔？！”卡西被吓了一跳，电话里的人听起来怎么像是快去世了，“发生了什么事？”一瞬间多想的西班牙门将已经开始假设自家好友可能遇到的各种问题，可是越想他越是心焦。
如果连波尔蒂略都这样了的话，那胡安……
“你快打个电话给胡安……”波尔蒂略用尽了全身的力气说道，“胡安他，他已经……”
他的话还没说完，卡西利亚斯就已经挂断了电话，而这个时候，波尔蒂略才咽了口口水，说出了下半句来不及说的话：“已经快把我们所有人弄死了……”
胡安这个时候还在球场上和体能教练交流，球场上歪歪斜斜倒了一大片，波尔蒂略就是倒得比较远的，也正是如此，他才能趁机给卡西打电话搬救兵。
能不搬救兵吗？！这会儿已经训练了快俩小时了，训练还没结束，现在也只是休息十分钟而已，全场唯一站着的只有教练组成员们、雷东多和罗马里奥，而雷东多的小腿也在微微颤抖，很显然这样强度的比赛还是给他造成了一定程度上的负担。
胡安和教练组说了一会儿话，眼见着就要叫他们继续起来比赛了，胡安刚准备开口，动作顿了顿，看看时间沉默一会儿：“所有人都有，去队医那里报道，让康复师给大家好好按摩放松一下。”
一听到可以休息了，所有人都松了一大口气，见过拼命训练的，也没见过这么拼命训练的！他们几乎一个个都是勉强支撑着自己站了起来，接着互相搀扶着往场下走去，教练组的成员们和工作人员也上去帮忙，胡安就目送着他们离开。
“胡安，你也来按摩一下吧？”助教艾伦在走之前特意转头回去问了一下他，胡安此时已经将手伸进了裤子口袋，听到他这么问也只是微微一笑，摇头：“等球员们都按摩结束了我再去吧。”
反正作为教练，他是任性的:)
球场上陆陆续续的人都撤了个干净，胡安轻叹一声，找了个地方坐下，拿出手机拨打了回去：“伊戈尔，怎么了？”
与此同时，对面的声音也很是急切：“胡安，你有没有怎么样？”
胡安诧异挑眉，他现在周围找不到擦汗的纸巾，所以也只能用衣袖来稍微凑活一下，此时他的长发已经全被汗水给打湿了，看起来有一种色气的美，只是此时无人来看，他就直接坐在了草地上：“什么情况，是不是出了什么事？”
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