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见李峰来了引起了一阵哗然，还在为昨日痛打李满的事情议论纷纷，李峰也不介意，自顾自的练功，但没有看到李满和他跟班的身影，昨天自己下手虽然有分寸，不至于致命，但他也至少要两三个月的修养才能下床。
一上午，李峰都在校场之中练功，练习力量、速度、打桩等基础修炼，过去李峰虽然没有修炼像样的功法，但他的基本功无疑是打的最牢固的，他的天赋在众多外门子弟中也算出众，毅力更是很少有人能够比拟的，所付出的努力比同辈不知要多多少。
淬体境前三重主要是打磨筋骨，强健体魄，将身体各项素质强化到一定程度，为之后淬体的中级阶段修炼内气做准备，修为达到淬体境三重圆满后，便是身体的极限，若想继续增强体魄，靠修炼外功只是徒劳，只有进行吐纳，修炼内劲才会继续提升身体的极限，踏入一个全新的境界。
所以，虽然淬体境三重和淬体境四重只有一重之隔，但实力却有天壤之别，修炼的难度也是大幅度增加，若是天赋不够，就算修炼十年也未必可以跨入淬体境四重，这也是为何修武如此看重天赋的原因。
李峰一修炼就是一上午，挥汗如雨，中午吃过饭后，便准备去外门的功法阁挑选适合自己的功法。
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