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“噢噢~~！你是天才啊！”
“少来了！根本碰都碰不到你一下！”
西利亚城里，爱丽丝专用的，由特殊建材铺建而成的练功广场，今天却出现了两个人影，正战得热火朝天。
除了司空见惯的爱丽丝之外，还有一名幼的“女仆”。
事实上，这三周以来都是如此，爱丽丝终于有了门下弟子。
什么？你警备队的队员们？
不，爱丽丝现在已经不再去警备队帮助格斗术的训练了。
去那儿实在是对心理素质的要求太高了，对于能每天和那群变态泡在一起的索菲亚，爱丽丝只能表示由衷的敬意。
假如换作是自己，每天被那种危险的“绅士”目光来回舔舐，并开口求虐求践踏，那么爱丽丝绝对有自信把对方给揍成马赛克。
退一步来，虽然爱丽丝也不是不能理解警备队员的狂热态度，因为自己的妹妹索菲亚确实是可爱得逆天。但！揍也是要揍的，出于精神卫生的考虑。
总之爱丽丝绝不会认同那群变态是自己的徒弟。
虽然能产生共鸣，但绝不能认同。
那么来回头她的关门徒弟，身穿女仆服的少年——约翰。
“碰不到我是当然的，我可是师父耶，就算你再天才，想要超越我至少还有练个十二年吧。”
爱丽丝没有常规地给出个“还早一百年”“一千年”之类的夸张法，而是用了个十分具体的年限。
因为，前世的被称为武学天才的‘少年’，从入门开始也同样投入了十二年的光阴。这充分证明了爱丽丝对约翰的评价很高，假以时日便可有所大成。
“可恶！喝啊——！”
“不错不错，不过你太注重用身体来重现招型了，发招时注意以意领气，以气催力。”
“切！哈啊——！”
随着一招一式，女仆装的围裙都“呼啦呼啦”地轻轻飘舞。显得就像是在跳舞一般。
不得不，约翰的女仆装扮出奇合衬……
即使他不像卡姆那样，从性格上就是一名浑然天成的女仆，但也具备了相当高的水准，至少从颜值方面是无懈可击的。
事实上，要让一个整天野在外面磕磕碰碰的坏子，摇身一变成为娇滴滴的女仆，并不是换套女仆装就大功告成的。
这其中当然少不了来自艾丽泽的倾力合作，有问题哭求艾丽泽总能得到解决，在爱丽丝眼里，自己的妹妹简直就好像多啦○梦一样。
在艾丽泽所施展的魔法帮助下，约翰原本粗糙的脸蛋变得吹弹可破，乱糟糟鸟巢头也变得柔顺而平滑，长度更是飞长了十公分，水灵灵的眼睛缀上了秀丽的长睫毛……完全变成了一副美少女的模样。
爱丽丝姑且询问了一下这套跨时代的“美容魔法”到底是基于何种原理，之后她隐约记得艾丽泽好像滔滔不绝地了些——模拟的生物电流，调整人体新城代谢从而什么什么什么的，好吧，她从第二句开始就压根没听懂。
为了方便运动，女仆装姑且还是进行过一番改造的，并不会因为华丽丽的裙摆而束手束脚——这也是来自多啦a……啊不，是艾丽泽的功劳。
虽然约翰是心不甘情不愿，但爱丽丝却心满意足。
因为在她眼中，少年的那种被强迫的、不情愿的屈辱表情也显得别有一番魅力，恰到好处地煽动了自己的嗜虐心。
总而言之，成果远远超出了预计，让爱丽丝不得不敬佩自己那堪比街头星探的精准眼光。
只不过，约翰本人却一都高兴不起来。可无奈为人弟子寄人篱下，他也只好忍辱负重。不得不每天都穿着一席裙装，在镇上众人嘲笑的目光中辛勤练武。
“喝啊——！”
“嗯，不错，再来。”
“呀啊——！”
“下盘还不够稳哦，再来！”
除了女仆装扮这种无厘头的要求之外，爱丽丝好歹也尽到了师傅的职责，每日都悉心教导约翰的武功。而且，在短短几周里，她就不由为弟子的卓绝天赋而感到惊讶。
不可思议的是，如今两人已经投入了招式的演练，进行着激烈的对战。由约翰发起进攻，爱丽丝则见招拆招。光从招式而言，约翰已经打得有板有眼，一都不像是才入门几周的菜鸟。
武术，讲求的是扎实的根基。在c国武术的业界，也有入门先站三年桩的法。所以通常而言，刚入门时间都是在扎马步里渡过的。不仅可以练下盘腿力、腰力，还能聚集内劲。
其次，便是锻炼体力。充沛的体能是习武练功的基础，索菲亚的警备队也天天都在进行长跑之类的体能训练。
但，这些都是地球的常识，在如今的这片充溢着魔力的大陆，也不是完全没有捷径。这里，又要请到万能的艾丽泽大师出场了。她在总结了警备队的训练进度之后，研究出了一套能极快强化基本体能的“科学性**改造魔法”。
好吧，既是科学又是魔法的……听起来似乎是有那么矛盾。
所谓的“科学性**改造魔法”原理如下——
同样又是利用魔力来模仿生物电流，对全身肌肉发出魔法剧烈运动的强力信号，让人体的肌肉组织在猛烈的痉挛之中遭到破坏。
通常情况下，这时会引发足以让人休克的剧痛，所以在此之前需要先麻痹全身的神经系统。
肌肉诅咒遭到破坏之后，再改变生物电流的信号模式，促进身体的自愈速度，从而让原本需要耗时四十八时以上的自我复原过程，在瞬间完成。
与此同时，不断补充高蛋白的食品，比如肉干之类，再不断加以重复以上的环节。
破坏肌肉组织，再生，再度破坏，再次再生。人体的肌肉会在这样的过程中不断强化。
从前地球上的职业运动员，比如网球选手，也会采用类似的锻炼手法，利用超高强度训练菜单，来刻意破坏身体的肌肉。
只不过他们要耗费几周甚至于几个月的训练课程，在艾丽泽的魔法之下，只需几时就能达到同样的效果。
听起来，这是一种毫无疑问的外挂魔法，效果要比起许多网文里吃了仙果仙肉更加立竿见影。
但实际操作起来，并非是那么的容易，应该是相当的困难。
关键在于破坏肌肉组织一定要“适度”，一旦损毁过度，反而得不偿失。而强化不当的话，过度发达的肌肉反而会影响到行动的流畅性。
所以艾丽泽在给约翰施加强化之前，对爱丽丝所擅用的拳法和招式进行了一系列的解析，在此基础上慎重选择强化的部位、强化尺度、以及红肌白肌的比例。
其中，红肌白肌的比例调控尤为困难，毕竟这两种肌肉的性质有着天然之别，它们分别作用于耐力和爆发力，对于不同种类的运动和武术起到既然不同的作用。
不仅如此，在强化的同时，还要不断针对人体的状态来进行各种细微的调整。
到底，这也只有演算能力达到艾丽泽那般超人高度的
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