第十八章 真的好爽啊(第1/2页)撸铁狂人

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    “税务局过来查账,是咱们有严重的偷税漏税问题,要罚款五十万?”五大三粗的周涛声道。

    “什么!五十万?”

    听到这个数量词,魏开尚的声音不自禁就高了起来。

    “税务局是吧,事,我回头去疏通下关系,看是具体怎么时候,现在哪家企业不偷税漏啊!”他继续保持着大将风度。

    周涛不话了,拿眼神死命瞥这林寅辉,让他。

    “还有消防的也上门了,咱们总部的消防设施不过关,下了停业整改的行政命令,总部已经停业半个月了。”林寅辉完,紧张无比地看着魏开尚。

    闻言,魏开尚没有话,只是喘气的声音不自觉大了起来。

    “老板,你是不是得罪人了?”周涛声道:“还有交警也过来找茬了。”

    “交警?”

    “那天一早,四五个交警就过来死命贴单,听他们几个部门,都是上面交代下来的。”

    “恩!我知道了!”这时,魏开尚反而平静下来,面色如常地道:“你们这些天辛苦了,等忙过这段,我会好好犒劳大家的。”

    “老板,这是我们应该做的。”林寅辉表忠心地抢先开口道。

    “我倒要看看是谁在我背后搞鬼!”魏开尚看着车窗外的天空阴**。

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    姚禹回到张洲市的第二天一早,打进节目组唯一也是最后一个电话的胖妹陈秀景,就气喘吁吁地出现在了害虫健身工作室门口。

    “终于找到了!我一定要瘦!要瘦!”

    胖妹陈秀景满脸渴望,无比坚定地道。

    “砰!砰!砰!”

    几声如雷般的敲门声传进了卧室里头。

    “等着!别吵!”

    正和辛晓琪做着剧烈运动的姚禹,听到这剧烈敲门声后,臀大肌不自觉地抖动了下,他头也不抬,满心愤怒地喊了一¤¤¤¤,▲.c☆o。

    “尼玛!谁啊!这一大早的就来敲门,会夭寿的。”

    许久之后,姚禹才满身大汗地从辛晓琪身上爬了下来,一脸怨念地念叨着打开了门。

    门一开,一坨、哦、不、一颗圆球就滚了进来,直接压在了姚禹身上。

    陈秀景等得有不耐烦,正倚靠着房门玩着手机,没想到门就打开了。

    她整个人的重心就往后靠,腿一软,肥胖如球的身体就直接压在了姚禹身上。

    不知怎的,那足有40e的丰胸正好闷住了姚禹的脑袋。

    “啊、呜、起……来。”

    姚禹终于感受了一把,被人用胸闷得死去活来的滋味了,虽然伴随着满满的汗臭味。

    “不是我弄坏的吧!”

    挣扎了许久,好不容易爬起身的陈秀景,第一句话就有后怕的指着房门问道,看来是有前车之鉴啊!

    “不关你事。”

    姚禹没好气地回道。

    “你就是昨天那要死要活,闹着喝农药的胖妹?”

    “是,我叫陈秀景,身高一米六八,体重一百一。”

    “嗯?”

    闻言,姚禹上下打量着陈秀景,疑惑问道:“公斤?”

    陈秀景了头。

    “好吧!既然我接了你这单子,那自然要尽心尽力,包你满意就是。”

    “只要你能吃得了苦,跟得上我的节奏和要求,三个月时间,我们的目标就是让你减掉一半体重。”姚禹底气十足地道。

    “谢谢教练,只要能瘦,怎么都行!”

    “嘿嘿!希望你记得这句话。先做个身体综合测试吧!”

    胖妹确实是有够胖的,一番简单的身体素质综合测试下来,就折腾了快半个时。

    她气喘吁吁地想找个地方坐,才发现整个健身工作室里头根本就没有椅子这种东西。

    “体脂率百分之六十一,身高一米六八、体重一百一十二五公斤、内脏脂肪百分之七十三,严重超标了。是有够胖的,六十一的体脂率也就是你这一百一十二公斤的体重中,纯纯的脂肪就占据了六成以上。”

    姚禹看着手里的体测报告,脸色凝重地道:“你再这么胖下去,别生活了,想生存都难。”

    “教练,我还能不不能瘦啊!”看到姚禹的脸色严肃,陈秀景担心无比地问道。

    “嘿嘿!那要看你自己了。”

    “我问你,平常喜欢吃些什么东西?”

    “肯德基、麦当劳我都很爱,在家没事就喝喝可乐,配薯片零食,有时也喝些啤酒,红烧肉、猪脚都爱吃。”陈秀景满嘴流油地道。

    “嗯!很好,以后这些东西你就用想的就行,想要减肥,一方面是适量的运动,在一方面就是要忌口了。”姚禹淡定地道。

    “想?”

    陈秀景略感疑惑。

    “对,就是想!”

    “怎么想?”

    “就是吃饭的时候,想一想这些东西,流一流口水,促进下食欲就好。”

    “啊!”

    陈秀景终于明白了姚禹的意思,一副生无可恋的模样看着他。

    “想吃,还是想瘦,想生活还是生存,你自己选吧!”

    许久之后,陈秀景在吃和瘦之间,终于做出了艰难的抉择,可怜兮兮地道:“那我每天多想两次行不行?”

    听到这话,姚禹有儿哭笑不得:“你别到最后把自己那手啊、脚啊、给当成红烧肉啃了。”

    “啊!”

    陈秀景一声惊呼:“教练,你怎么知道我干过这事啊!”

    姚禹无语了。

    “根据你现在的情况,我初步制定了一份减肥计划,每天三个时的有氧运动量,加上饮食控制,一周下来会有个初步效果,到时候再做调整。”

    “谢谢教练,那我现在应该怎么做?”

    出门,这里的健身器械不适合你,我带你去泳池里锻炼。

    “泳池?”

    “人家没带泳衣啊!”

    陈秀景一脸纠结地看着姚禹。

    “带毛泳衣啊!”

    “又不是让你去游泳!跟我走就是了,哪来那么多废话!”姚禹吼道。

    半个时后,区游泳池旁,一身肥油的陈秀景穿着最大号的男子运动短裤短袖,正一脸惊恐地看着身后的姚禹:“教练,人家真的不会游泳啊!”

    “这是儿童区,淹不死你,没让你游,让你跑。”

    完,姚禹抬起一脚,直接把胖妹给踹下了泳池。

    “你体重太大,在陆地上跑步的话,怕你膝盖受不了,估计肥还没减下来,记得做轮椅了。”

    “在水里跑步就没有这个问题了,而且水中阻力大,锻炼效果好,这来回一趟五十米,你今天就先给我跑给二十躺吧!”姚禹完,就找了个太阳椅,舒舒服服地躺下去做太阳浴去了。

    在及腰深的水中跑步,那种滋味,无比酸爽。

    一趟还


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