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两者缺一不可……
练法强壮自己的身体，而打法则是克敌制胜的必须……
如果只会练不会打，那么只能够强身健体，如果只会打不会练，那么就只有一个空架子而已！
而但凡的基础的拳法，大多数都是打法和练法相互结合的存在，经过长时间的锤炼，这样的拳法反而最容易锻炼好武者的筋骨皮的……
这样的道理，王宇是有过一些了解的，但是却并没有什么实践的机会，所以了解也并不深刻……
然而，在这个时候，伴随着太祖长拳的展开，他也是渐渐开始明白气血存在的意义了……
伴随着气血的流动，他可以很明显的感受到自己的每一拳每一脚的威力都有不小的提升，最关键的是，伴随着气血的流淌，他能够感受到拳法之中隐藏的那股所向披靡的意境，那是隐藏在这套拳法之中，帝王的意念！
也就是这个原因，王宇很享受现在的状态，拳法展开，气血流动，全身上下带有一种难言的舒畅感觉……
然而，相比起王宇来说，此时的威廉却是感到了一阵惊骇莫名……。)