重要通知:域名变更为m.bxuu.net请收藏
速所用的时间越短，那么最终的平均速度也就自然越快，第二就是维持阶段，在这个阶段，能够维持什么样的速度同样很重要，最后则是第三阶段的冲刺……
而这三个方面，不仅仅需要身体条件的支持，更多的也需要技术层面上的支持……
而蹲跪式起跑，无疑是起跑阶段能够最快速让身体达到最大速度的利器……
然而，其实如果仔细想一想的话，蹲跪式的起跑，本质上来说，其实就是一种四肢同时落地的起跑方式……
而毫无疑问的是，相比起双腿奔跑的人类来说，四肢同时奔跑的动物，往往有着远比人类快得多的速度……
原因何在，其实恰恰就是源于这种四肢落地的奔跑方式！
当然，对于现代人来说，四肢落地的爬行，速度是远远比不上常规意义上的奔跑的……(。。)