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《三清洗髓录》中记述的方法则不同，它就好像专门组建了一个施工队，对每一条乡村小路和每一个小村庄的施工，都制定专门的施工方案。
具体来说就是，通过特定的功法，使内劲在丹田中产生螺旋式的转动，利用螺旋式的内劲，像一个钻头一样快速方便的打通各条经脉和穴位。然后在特定的穴位中，让内劲按照某种频率产生振动，使得穴位与穴位间的频率一致，达到共振的效果。这种持续的共振能够使经脉和穴位中淤积的杂质，被振成细小的颗粒，通过人体的新陈代谢，从血液和毛孔中排出，从而解决经脉淤塞的问题。对于某些淤塞得特另利害的经脉穴位，还可以通过特殊的方式，一边振动一边旋转，形成一种冲击转头一样的效果，从而打通这些淤塞得特别利害的经脉穴位。
用上面的比喻来说就是，用更好更先进行的设备，来打通各条乡村小路和改造各个小村庄，而且事后，还把淤积的泥土打碎清理掉，不使其淤积在其它地方，影响以后的施工。
这种方式，不仅速度更快，没有后遗症，而且在内劲的运用上更细腻，不易造成经脉和穴位的损伤。对于那些受过损伤的经脉和穴位来说，这种方式是最佳的选择，配合《气血内锻术》的秘法，是治疗经脉穴位损伤的最佳方式。”
“嘿嘿！这还差不多，我还以为大名鼎鼎的《三清洗髓录》会变成一本废书呢！不知道它的另一半的内容又是什么？真是太遗憾了！”胖子严球仍有点不满足的道。
“哼！你倒想得美。听说另一半全都是内劲的具体运用法门，而且内容包括人体全身，是真正极端实用的秘法。在道门内部也只有核心长老才被允许拆开来传授，那才是道门真正最高的机密。正因为这半部的内容用处不是太大，所以才没那么被道门内部重视，以致于此次居然被人给盗了出来，便宜了咱们。嘿嘿！”牛奎瞥了一眼还不知足的胖子道。