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很怪，恐怕不可能所有人都规规矩矩上课。所以就有了‘教学视频’。将一堂堂教学课程视频，都记录下，从训练营的专用网络上就可以观看！
当然……现场授课的时候，有老师一对一亲自指导、答疑。效果肯定是比看教学视频好。
“不管怎么样，我现在预习一下教学视频，只有好处没有坏处。”卓力迅速浏览着视频分类。
视频的分类非常明确详细——引气术、身法、武技……很多种类别。
而卓力现在有两张底牌，一个是灵能，一个是《基础六式》！但是都还不能暴露。
而明面上最大的资本，就是灵动级大成，且已经摸到了掌控级门槛的身法。
“先看看身法。”
卓力打开一个教学视频，开始观看起来。
关于身法的境界，一样是分为基础级——灵动级——掌控级——意境级。这四大级别，卓力调开好几个教学视频，主要都是在讲解‘灵动级’的，至于掌控级，显然这些老师们也很难用语言详细教。
这需要感悟，很难教。
至于意境级，更是无法言传。
……下午45分。
卓力依旧在观看着如何发力的一段教学视频。
“老师，我的拳力爆发，可以达到我正常力量的1.8倍。可是我双腿爆发，只能达到我正常力量的1.5倍。老师你过，腿部力量爆发，应该可以和拳头力量爆发一样，达到同样的倍数才对。我怎么做不到？”
视频当中，一名黑人青年询问道。
而老师则是一名白人壮汉，微笑道：“这就需要你自己好好体会！仔细想想你的手臂拳头怎么发力的，回去再好好琢磨腿脚发力！你已经能做到1.5倍，代表你有进步。接下来只能靠你自己。老师只能指路而已。”
这个道理很简单，武者高手对力量控制精妙后，拳头能爆发出惊人力量，腿脚自然也能！
不过对于卓力来，这个问题更为简单。因为他是灵能者。
《基础六式》中，凝，就是讲的这个问题。只要将灵能集中在自己的腿部，无论是腿法发力，还是身法速度，都会大幅增加！
而‘振’这一式，更可以让卓力在普通发力的基础上，额外再获得一个发力乘法系数！