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的身体素质，确实突然之间不知道为什么，有了极大了提升！
然而培魂是培炼灵魂，可没有培炼身体的作用！
老大爷不以为意，随口道：“那很可能是你并不知道自己身体天赋这么好。早上跑步时我老人家就发觉了，你小子的身体素质天赋，确实相当不错，没有热身的瞎跑，也能跑那么快，我老人家紧赶慢赶，居然差点没追上！”
王驭脑子已经彻底懵了。
“但再好的身体天赋，如果没有完全释放出来，那也是白搭。”老大爷不紧不慢地道，“你空有潜力，如果没有合适的训练，将所有潜力激发出来，那最终也只是浪费这么好的体质罢了。不过既然你报了名，一个月之内，我就会让你有脱胎换骨的变化！”
王驭定了定神，听着老大爷的话，胸潮不禁澎湃起来。
一个月！
一个月的训练之后，自己究竟能达到什么样的水准呢？
“训练啥时候开始？”王驭忍不住问道。
“现在就行，我先教你一个基本动作。”老大爷笑呵呵地道，“放心，这次不是随便找的热身操，哈！看好了！”
说着双脚向左右一分，与肩并宽，然后双手前伸，平平抬起。
王驭看得屏气凝息，紧张之极。
会是什么样的动作？
老大爷眼神陡变，刚才的戏谑荡然无存时，双臂忽然一个水波浪般的迅速抖甩。
刹那间，喀喀喀喀声不绝于耳！
然后双臂动作一停，声音消失了。
王驭看得张大了嘴。
刚才那声音……好像是关节扭响！
他以前也常玩的“扳手指”，用力一个侧扭，能扭出很响的关节声，相当清脆，听着很过瘾。然而那毕竟一次只有一声，可是刚才这老头一个动作，竟是数十声关节声连串而发，有如爆竹一般！
“怎么样？看出点门道没有？”老大爷眼神恢复了平常。
“这是……活络关节吧？”王驭小心翼翼地说出了自己的猜测。
“呵，不错，能够明白这是在活络关节，已经算你小子有点眼力了。”老大爷笑眯眯地道，“能听出响了几声不？”
王驭愣了一下，一时没有回答。
老大爷莞尔道：“别紧张，答不上来也没什么，声音这么多这么响，换我我也没办法数清……”
他话还没完，王驭突然脱口而出：“是一百四十七声！”