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得圆融无瑕，见sè而不起yù，才能真正开始修炼，这第一步是观sè去yù法，与佛家的白骨观有相似之处。
修成这观sè去yù法，自然能够面对美人儿而不动心，如老僧入定，才能无yù而气平，才开始修炼第二步。
第二步修炼则是采气补亏，主导是男子，需男子以元阳吐哺nv子元yīn，形成至纯的气息，然后一分为二，各自补身体之损，令其成为至阳至yīn之体，才能接下来修炼第三步，真正踏入修炼之途。
李慕禅摇摇头，这乾坤合鼎**确实严苛，第一步就很难做到，说来容易，真正面对活sè生香的美人儿而不动心，委实艰难，食sèxìng也，是人之本xìng，一旦根除，那活着也没什么乐趣了。
不过还好，只在施展观sè去yù法时，才会有这般感觉，心静如水，面对赤条条的美人儿也不动心，一旦停止观sè去yù法，便恢复如常人。