实体书随书所赠菜谱(第2/2页)厨娘皇后

重要通知:域名变更为m.bxuu.net请收藏



    特sè:酥脆鲜香。

    



    丝娃娃原料:jīng面粉250克,绿豆芽50克,海带丝25克,酸萝卜丝25克,大头菜丝25克,折耳根节25克,芹菜节25克,蕨菜节25克,凉面25克,窝笋丝25克,酥黄豆20克。

    



    调料:盐、麻油、酱油、醋、味jīng、姜沫、葱花等适量。

    



    做法:烙。将面粉加水、盐少许揉匀挪透(水与面粉比例以1:6为佳);平锅烧热刷油、擦干,然后左手抓起面团甩圆并向锅底杵一下成为直径为9厘米长的圆薄皮时,右手立即把圆形面皮揭起,如此反复,制作成数十张chūn卷皮,放入蒸笼稍蒸一下使其回软,便于包食。再将绿豆芽、海带丝、芹菜节、蕨菜节用开水氽过,分别装入小盘;将酱油、醋、味jīng、麻油、姜沫、葱花、煳辣椒兑成汁装入小碗。chūn卷皮中放入各种素菜丝包成上大下小的兜形,放入酥黄豆,浇淋兑好的辣椒汁即成。

    



    特sè:素菜脆嫩,酸辣爽口,开胃健脾。

    



    柳肉银针卷原料:猪柳肉、绿豆芽、胡萝卜丝、莴笋丝各适量

    



    调料:酱油、料酒、生粉、味椒盐等适量

    



    做法:将新鲜猪柳肉切大片,用酱油、酒、适量生粉腌制入味;摊开柳肉皮儿,包入绿豆芽、胡萝卜丝、莴笋丝,并粘上少量生粉,用半煎炸的方法煎熟,撒上味椒盐,装饰入盘即可。

    



    特sè:自然鲜香,外焦里嫩,营养均衡。

    



    青韭炒雪蟹

    



    原料:阿拉斯加雪蟹400克、韭菜100克

    



    调料:盐、料酒、sè拉油、香油各适量

    



    做法:将阿拉斯加雪蟹解冻、洗净并切块,用开水氽过,捞出控净水分;将韭菜洗净,切成2厘米长的段。锅内热适量sè拉油,入阿拉斯加雪蟹块、盐、料酒、韭菜,急火炒制片刻,颠翻炒锅,淋上香油盛入盘内即成。

    



    特sè:富含高质量的营养蛋白,不油不腻,鲜嫩无比。

    



    备注:雪蟹切块的时候不宜过大,否则不易氽熟(主料亦可用花蟹代替)。炒制时须用大火急炒,均匀颠翻搅拌,这样可以使蟹肉在保持鲜嫩的同时充分地入味。

    



    大珠小珠落玉盘

    



    原料:猪肉100克,大白菜叶8片,芹菜50克,泡发香菇5个,细葱少许,姜蒜茸少许。

    



    调料:上汤1大匙,生粉1小匙,水1小匙,盐、sè拉油、香油、白胡椒等适量

    



    做法:将白菜叶去除下半部分菜杆,留上半部分软叶,开水烫软待用;将细葱葱绿部分烫软待用;将白菜杆、芹菜、泡发香菇、猪肉分别切细丁;将生粉与水调制为水淀粉备用;锅内热油,爆香姜蒜,入肉丁,炒至断生,然后入白菜丁、香菇丁、盐、白胡椒粉少量,炒熟制成馅儿料,包入已烫软的白菜叶,用细葱绑好,放入盘中,大火蒸制2分钟即可;热锅,入上汤并烧沸,加少许盐、香油,入水淀粉制成半透明薄芡汁,淋至盘中,即成。

    



    特sè:sè泽明丽,口感清润。

    



    备注:肉馅儿亦可根据个人喜好zì yóu搭配,可用鸡胸肉、鸭肉、鱼肉等;馅儿内的蔬菜亦可改用其它蔬菜,但最好选用含水份较少的蔬菜,避免炒制后不方便包制。