第八章 公园里晨练(第7/9页)手上戴个小鱼塘

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38;去就照着平常的办法做,葱姜酒醋都不要放,或者尽量少一点,烧出鱼本来的味道就是,一定能让你满意的。;

    好,好啊!;老头看上去就是馋鬼,已经忍不住开始咂嘴,不过他还是很实在地开始认真指点李永这套走路呼吸的方法。

    照老头自己的说法,这只是一套呼吸方法,对于调理肺腑以及身体运行挺有好处,但不算什么气功,没有什么神奇的能力,充其量只是一种养生方法而已。

    比较而言,李永更想学充满活力的拳法,而不是这种老头子才玩的养生呼吸。

    不过学不到拳法,他也正好无聊,就决定学一学,以后练不练是一回事,多学一点总不会是坏事。

    这套呼吸法看起来也简单,没有什么虚幻的、玄之又玄的东西,也就是配合手脚的动作进行深呼吸,几个来回以后,李永已经学了七七八八。

    不过他心里很怀疑,就这么一套啥都不算的呼吸法,也会有养生的效果?该不会是


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