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3;手也没有那么矫健了，练起来比较吃力。也就能够练些呼吸养身，对于那套拳法，强身的意义更大一些，而丧失了原本的实战价值。
陈老头修炼内家拳许多年，年轻的时候倒是用来实战过，不过那个时候练得还不是很好，造诣不够，效果不明显，等到他练出火候来的时候，年纪也大了，反而实战的机会更少了。
毕竟，现在真正练武的人少了，陈老头原本也就是当做一种兴趣爱好再练，自然不会到处去以武会友，相互印证。
直到李永突然出现，一个偶然的机会，他用呼吸法跟李永交换空间鱼，之后见他小小年纪，资质不错，又能静下心来练习，才会将这套内家拳逐步全都传授了给他，如今看到李永的进境迅速，似乎天赋异禀，让他也不禁很意外的同时，也很有成就感。
听说陈老头要走两趟，李永也不禁意动，在西藏俊龙村的时候，李永跟随老村长练密宗的大手印，发现不仅是࣪
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