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说，可有可无，但秦刺练气时，爷爷便是如此交代他的。每个阶段的修养和调整可以稳固自己的实力，同时也能让自己保持最佳状态进入到新一轮的??当中。所以，秦刺将这个习惯也带到了炼体当中。
他的煅筋篇早已经彻底进入大圆满的状态，但一来最近遇到了不少的事情，这些事情虽然与练功无关，但与他本身却有着息息相关的联系。二来也需要巩固调整。所以他最近并没有着手淬髓篇的修炼，不过现在想想，倒是可以着手下一个阶段的修炼了。
“等把林????的事情处理完了，我就回白莲教，开始进行苦修。”在生出这个念头的时候，他不由想到了练彩霞和墨青衫，以及他们的mo金派。恐怕他们更想自己回mo金派吧？可是秦刺注定无法长留在那里，即便那里同样可以修炼，但秦刺更想融入到炼体者当中，加提高自己。何况，与练彩霞以及墨青衫的关系，也不是一时半会儿就可以调整过来。
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