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是多少人都梦寐以求的事情，之前月杰修炼的时候多次尝试都没有成功，这也是为什么他修炼了那么多功法却没有多少能够和这武技形意拳比的。
而当初陈小天在黑影顶着困意修炼的时候，那可是吃了不少苦头，白天还好说，特别的黑夜，正是最困的时候，难度加大，同样也是因为这样，才让他有了如此神的成就。
在武技形意拳中说：“凡事有动必有静，动者静之效，静者动之源。舍动言静，其实也枯，离静言动，其实也枵。然静为动之源，而运动者，必先致力于静，如是则气内充，而力外溢也。形意者，以气行事，而不动姿势，实为入门之初步，健体清源之道也。
当初为了能够达到这一步，陈小天不断的努力，哪怕是平时里都懒得爬的高山他都一口气跑完一个来回，不断的去磨练自己，让自己达到真正的力外溢而形意者。
动与静之间的关系是非常重要的。例如在修炼中中要想精力充沛，耐久不乏，就必须先得到安静舒适的休息，休息对劳动而言，即谓之静，所以说不会休息也就不会劳动。
如今这些成就跟陈小天曾经苦练自己的肉身有着抹不开的关系，所谓的肉身，气势也要有着绝对的修炼法门才行，埋头苦练，顶多是能够伤身而事倍功半，得不偿失，自从得到那本武技形意拳后，陈小天有了天大的改变。
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