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第8章孰优孰劣？
沐辰也没有否认，欣然承认，“没错。 ２３ＵＳ．更新最快我也是在爷爷留下的家书里面，才知道这一。另外我修炼的武技功.法，也都是爷爷留下的。不过爷爷不让我报仇，所以留下的也就只有到换髓期的练法，武技也只有八极拳。”
经过一段时间和梦老的相处，两人也建立了一定的信任。所以，陈烁才欣然将自己的来历出。但是也做了一定隐瞒，谎称自己只有淬体期的练法，以及八极拳的功.法。至于爷爷留下的其他东西，则是省略。
虽然已经隐隐预料到，但是听到沐辰亲口承认，梦蝶衣还是微微一惊，“娃儿啊，没想到你竟然是沐家后人......哎！你爷爷看来应该是某位武道大能，不然也不能护着你逃离，保住了你沐家最后的血脉...他不愿意你报仇，也是有道理的。娃儿，你知道你的仇家是谁么？”
沐辰摇摇头，“我是在爷爷去后，才发现了书信。书信之中只是反复叮嘱我不要报仇，至于仇家是谁，爷爷只字未提。”
“哎！”梦蝶衣喟然一叹，“沐家乃是前八大世家之一，沐家意拳更是闻名遐迩，威震九州。只可惜，这样一门强悍的拳法，却失传了。”
着，梦蝶衣看向沐辰，“娃儿，虽然你修炼的八极拳，威力强大，乃是上乘拳法。但是这八极拳就只有八极宗和你沐家有修炼。到了外面，这八极拳你还是不要轻易显露出来的好。毕竟，你的仇家.....实在势大！”
沐辰心中一凛，心翼翼的问道，“梦老，我的仇家，究竟是谁？听你的意思，您老知道？”
“不单是你的仇家，前八大武学世家的仇家都是一个人。只不过，那个人现在已经死了，所以你也算是大仇得报。不要再纠结于仇恨了罢。”
沐辰还想继续追问，但是梦蝶衣却是摆了摆手，“娃儿，你爷爷既然不愿让你报仇，你还是遵循他老人家的遗愿的好。好好生活下去，隐姓埋名，为你沐家传下香火。这世间沧海桑田，不定哪日就改朝换代，你也可以正大光明的出来行走了.....”
梦蝶衣罢，不再继续这个话题，“娃儿，你既然有家传的练法，那么想必不是俗物。尽可大胆修炼。我还要在此逗留一些时日。你有什么疑问和不懂。尽可以找我询问。”
沐辰看梦蝶衣不愿多言的样子，了头，也沉默了下去。
五日之后。
沐辰的双手已经差不多好了，身体也修养的恢复过来。
而今天，是他修炼灵虚换血法的第七天！
虽然双手受创，但是沐辰每天还是勤练不断。现在他已经感觉到，自己身体之中，大部分的血液已经改善完毕，只剩下最后的一，一旦也换血完成，那么就是脱胎换骨！
先立了一个时辰的三体式，然后沐辰又立出一个奇异的姿势，浑身的血液开始沸腾起来，皮肤之下，一抹抹血红色，接连浮起，紧接着体内又传出潮声涛涛，赫然是修炼级换血秘法时，才会出现的瀚海潮音！
如此涛声响彻了半个时辰，突然沐辰浑身一震，哇的吐出一口乌黑的血液，而随着这一口污血的吐出，沐辰整个人的精气神，都上涨了一截。给人一种焕然一新的感官，那双漆黑的眸子中，更是清澈如明月，给人一种透亮的感觉。
“呼....”
沐辰长长的呼出一口气，感觉随着自己的突破，手上的最后一丝疼痛，也消失无踪。用心聆听，似乎都能听到血液在血管内奔流激涌的声音，美妙而悦耳。
“木头，你突破了？”一直在旁边观看的梦叮当，听到那瀚海潮音结束，连忙问道。
沐辰微微一笑，“嗯。换血期的修炼已经全部结束，我现在也是一名真真正正的换血期武者了。只待一段时间的适应过后，就可以开始换髓的修炼了。”
梦叮当一撅嘴，“你马上就是换髓期的武者了，就和爷爷一样了。可是我还是炼骨期，本来我就打不过你，现在岂不是更打不过你了。”
沐辰摸了摸叮当的头，感受着后者发丝的柔顺，不知怎的竟然十分享受这种感觉。“梦老都为你准备了一整套的级练法，是你自己不刻苦修炼的，谁也帮不了你。”
沐辰顿了顿，然后不知怎的脱口而出，“放心吧，我不会和你动手的。你打不过的人，我帮你打。我打不过的人，若是想要欺负你，也要从我的尸体上跨过去才行！”
“....木头，你真讨厌！”叮当的脸色突的红了起来，轻嗲一声，扭头跑开了。
沐辰愕然，自己突然真情流露，怎么就讨厌了？看着叮当蹦蹦跳跳的跑到溪边玩弄溪水，沐辰摇摇头，不明所以。
双脚交错，沐辰开始摆起了八极拳的拳架。开始修炼起来。拳**夫，可是来不得虚的，必须要一一的积累，修炼，感悟。甚至比当初炼骨修炼之时，都要来的刻苦才行。
尤其是经过和那两头二阶的凶狼搏杀之后，沐辰修炼八极拳的热情，更加高涨。
本来，他自从看到过了钟离和三名同阶武者的争斗，看到钟离通过神通，可以和三名同阶的武者搏杀，最后换命。心中就潜意识的觉得，神通，是要比武技强大的。当武者们还拘泥于拳脚的时候，神通却能虚空凝水，凭空生冰。战斗方式多种多样，攻击力亦是不俗。
但是，在他亲手以自己领悟的一些八极拳技击技巧，杀死了两头巨狼之后，心中的想法就有了转变。
那两头巨狼，不畏冰寒，皮毛也是坚硬，冰刃轻易都无法穿透。更是力大无穷，凶猛无比。沐辰的神通，在这两头巨狼面前，都起不到什么太大的作用。
但是，沐辰使用八极功夫，爆发出潜力，却是一举击毙一头巨狼，并且将另外一头打的重伤。从这里看来，武技，似乎又是高于神通的。
那么，究竟是神通更强，何时武术更猛？两者之间又是孰强孰弱？
沐辰的心中无法找到一个准则，准备等待梦老回来，好好询问一番。
八极拳练功歌诀：
一练拙力如疯魔，二练软绵封、闭、拨，三练寸接寸拿寸出入，四练自由架式懒龙卧，五练心肝胆脾肾，六练筋骨皮肉合。
沐辰经过生死间的激励，对八极拳的理解，更上了一层楼，到达了二练软绵封、闭、拨的层次。出手似乎软绵绵的无力，但是若是有人扔一块石子上去，那石子都会被顷刻间被弹飞。看似无力，实则是蕴含了强大的力道。
每天一个时辰的三体式。然后三个时辰的拳架，剩下的时间练习八极拳的技击套路，以及凝练冰刃武器，锻炼神通。这就是沐辰为自己安排的一天，任务杂多而繁重。
一天的修炼结束，当日落西山之时，梦老带着一些猎到的野兽吃食，终于返回！