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『好的，corgi你辛苦了。』
『是koki不是corgi……部长？！』
荒木满脸微笑地走进房内拿起方才推进来的手机取消了扩音键，而晃生则一脸懵逼得看了看对方手上的手机再看了看自己的平板，才发现千夏的声音并不是从他耳机内传来的。
而且……看着部长身后的柳、幸村以及毛利三人，晃生才惊觉他莫名的被他亲的千夏妈妈给卖了。
荒木扔下一句「啊，对了，小koki别忘了把训练单一起发给我呦。」之后便拿着手机走出了房间，顺手提走了听得一知半解不甚明白究竟发生了什么事的毛利，留下面面相觑的一年级三人。
「如果方便的话，麻烦菅野君也发我一份，我等下把信箱发你手机上。」
「柳君……说实话，我觉得这个对你们三人用处不大吶，只是概估性的训练单你们自己安排的说不定都比较合适。」
「上次，我看到的资料可没有包括你所说的这些东西呢。」
「幸村君你上次看到的……只是随笔纪录而已嘛，训练窗体是分开放的，你如果有兴趣的话给你看看部里的事没有问题的吶。」晃生推了下滑落的镜架，点开幸村三人的档案将平板递了过去。
柳凑到幸村身旁，看着对方仔细地将档案一个一个往下拉，这才明白晃生为何会说参考价值不大。
每个人底下条列着不同的加强选择方向，然后再依序给出不同的训练法，比如光力量训练有九种常规训练，而柳跟幸村同样是力量训练给出的选择却有一半并不相同，并且，最重要的次数与时间却是空白。
如果将条列的项目一一点开，档案上会呈现密密麻麻宛如状一般的树状图，虽然在最重要的〝量〞上留白，但以柳的观点来看，有七成以上他没有尝试过的训练方法这点足以体现这些训练窗体的价值。
「菅野君为何不把训练量填上？」幸村仔细看完之后，帮柳问出了内心最大的疑惑。