Chapter 37(第2/2页)姑娘与烈酒

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排骨,姜片,料酒,茴香,糖,酱油,葱花,鸡精,淀粉。

    做法:

    1.先把青菜洗干净,农药多,洗干净后泡一段时间;

    .然后把买来的排骨洗干净;

    3.水烧开,放排骨,姜片,水开后放料酒,排骨变色后,起锅,把水沥干;

    4.菜泡0分钟差不多了,先炒菜,盐不要放太多;

    5.锅洗干净,热锅后放油,油适当多一点,热后放姜片,茴香(也可以放

    红烧排骨

    红烧排骨

    干辣椒,花椒等);

    6.排骨下锅,炸透一点,这一过程大概要十几分钟,看火候而定,炸黄,焦而不焦行。

    注意顺序:放糖(需要多一点),盐(可以不放),料酒(多一点,如果不想放水,放半斤料酒下去,酱油。

    放点高汤,没有清水,这一点用开水比冷水要好,一般家里煮鸡,我把汤留起来,冷了后放可乐瓶里存冰箱。

    大火收汁,小火慢慢烧其实也行,如果想放淀粉,水不要烧得太干,然后放淀粉(记得放淀粉预先放碗里加水搅拌,等沉淀后,把水倒了再换水,这样干净。)薄一点,一边放,一边搅,放点葱花,鸡精(随意,喜欢放,你甚至可以放个打匀的鸡蛋,或者前面那步,排骨炸好加高汤后,可以放香菇,冬笋之类,自己喜欢行)

    7.起锅后放刚才的菜上面。[3]做法八

    红烧排骨

    红烧排骨

    原料:排骨,葱,姜,香料(八角,茴香,桂皮,草果,丁香等),花椒,盐,味精,酱油,白糖,料酒

    制作:

    1.排骨过水,姜切片,葱切段;

    .坐锅点火倒油,冷油放入白糖(糖:油=1:3),小火慢慢把糖炒化,待糖水变红并冒泡时下排骨炒匀;

    3.下姜片,花椒和香料,炒出香味后倒入酱油,料酒上色;

    4.加入水和盐,大火烧开转小火慢煨至排骨烂软,大火收汁,点味精,出锅。

    做法九

    主料:排骨1斤半左右

    配料:干辣椒大概有0个;花椒:一小把,大概有30-40粒;姜:一大块;蒜:6,7瓣;大葱:1根;盐,味精;糖

    1.先将排骨氽一下,捞起;

    .锅烧热,放入少量油,稍等一会放入干辣椒、花椒、姜、蒜、糖,炒分钟左右可以放入排骨、大葱继续炒,这时还可加入少量加饭酒(个人认为也可加白酒);

    3.等到排骨变色(也分钟左右),放入开水,水量刚刚满过排骨或稍少一点都可,开大火煮,水开后用小火炖至熟(我用了40分钟);

    4.加入适量味精,翻炒一下,关火,再焖5分钟起锅。

    烹饪须知

    1.猪肉烹调前莫用热水清洗,因猪肉中含有一种肌溶蛋白的物质,在15摄氏度以上的水中易溶解,若用热水浸泡会散失很多营养,同时口味也欠佳;

    .猪肉应煮熟,因为猪肉中有时会有寄生虫,如果生吃或处理不当时,可能会在肝脏或脑部寄生绦虫。并影响身体健康。

    3.烧制排骨过程中可以加入少量醋以加快排骨烧烂。[7]

    注意事项

    一定会炸,但是我为了省油,用煎的,味道很香!

    1、炸的排骨高温锁住外面,里面的肉质特别细嫩,经过电饭煲的煨煮,口感超级棒。

    、电饭锅炖的肉似乎软烂正合适,而且味道不错。

    3、红烧排骨的配菜,可以选择自己喜欢的,配干豆角一级棒,还有土豆,菌菇,之所以菌菇撕条,因为比切出来的口感好。

    4、这个红烧法,没有炒糖色,但是颜色也不赖。很好吃。肉很酥松。

    5、花椒和辣椒一定要放,如有丁香最好!

    6、用电饭锅做排骨,水不要放多,将要淹没排骨为好,干了自己会跳过来的。

    菜品特色编辑

    红烧排骨,家常菜。此菜味道香咸,排骨酥烂,色泽金红。男女老少都可食用。适宜于气血不足,阴虚纳差者;湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不宜多食。

    食用须知编辑

    适用人群

    适宜于气血不足,阴虚纳差者;湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不宜多食。

    禁忌

    猪排骨:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。

    猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康,具有滋阴润燥、益精补血的功效。

    猪排骨具有滋阴润燥、益精补血的功效;适宜于气血不足,阴虚纳差者。(83中文 .83.)