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三年，恐怕会被我给不小心弄死。所以，我必须得在三年之内把你锻炼成聚力期里的强者。有些难度，不过，我有自己的一套打算。”
希音才不在乎云萝肯不肯吃苦。
他早看出来了，云萝压根不知道“苦”字怎么写！
所以他知道，不管多少苦，她肯定都是自愿受着的。
他要做的，是在这苦中添点乐子，免得自己太过乏味。
希音叫云萝收好《正气歌》的译文，等灵通境之后再拿出来修炼。
而从明天开始，云萝要开始跟着希音踏入“聚力”这一重。
……
次日，希音一大早带云萝去了追风城外城的“白虎场”。
白虎场是聚力期修士用来练习力气的地方。
通常男修需要练至少四个月的力气，才能进行下一层修炼。
女修需要的时间更长，大部分都要超过六个月。
在白虎场上，摆放着许多青石制成的动物。
从小到大分别是：石兔、石狐、石狼、石猪、石牛、石犀、石象。
一只石兔重二十斤，石狐重五十斤，石狼重八十斤，石猪重一百五十斤，石牛重三百斤，石犀重六百斤，石象重一千斤。
石兔、石狐、石狼都是用来提在手里练臂力的，更重些的石猪、石牛、石犀、石象则是用来推动的。
白虎场的地面铺满了白色细沙，沙地上有许多宽宽窄窄的拖动痕迹。
有不少男男女女正在拖拽石猪石牛，有的人面色轻松，有的人则是满脸憋得通红。
希音轻轻用一指便提起了一只石兔，将石兔递给云萝：
“先练这个。双手抬着它，高举过顶，再落下，重复一千次。”(83中文 .83.)