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按目前的知识足三里是没有直接补肾作用的。足三里能和胃健脾，通腑化痰，升降气机，主要主脾胃方面的疾病，是一个很好的保健穴，平时可以按揉，或者用艾条灸也不错的。
但从另一个方面想的话，脾胃为后天之本，肾为先天之本，先天之本需要后天之本滋润，肾不好要先养脾胃。
一般肾虚久治不好的都是脾胃虚弱的原因。
足三里主要脾胃方面疾病，通过调节后天之本可以在一定层面对后天之本肾有作用，但一般需要补肾的时候选好主穴可以把足三里作为一个配穴来调理脾胃促进水谷精微的吸收达到肾这个脏腑有足够的气血去濡养，间接达到对肾脏有作用。
宝宝不是学中医的，以上是中医系的小伙伴和前辈给出的解释~1006狼孩同学姑且看看~
另外，评论区好多医学前辈啊，确定不来群里当面调教调教？群号码：536108909
还有那个数学系的小伙伴，方便的话也进来看看怎么样？宝宝觉得自己的数学还能再拯救一下……