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徒期也就是第一阶段是夯实身体基础的时期，通过炼血、炼肉和炼髓将身体状态提高到巅峰。但这一阶段实际还是凡人，一样会生老病死。现在末法时代没有了环境中灵力的帮助，这个过程虽然还可以达到，但却困难了许多。你现在已经度过了这一阶段，按照你现在的年龄看，倒是和上古时期普通修士的进度差不多，但放在现代却可以称之为奇迹了。”晨曦听完不由震惊于饕餮功法的强悍，他可是知到自己以前的体质有多差的。
“第二个阶段，就是从外界引灵气直接锻造身体血肉，让身体接受元素化的改造。所谓灵气，本质就是海量的无属性元素。所以这个过程很痛苦，却是真正修行的开始。你因为识海受损的原因，导致这一过程还无法开启，但因为接受了纯光元素爆发的力量刺激，却也使你度过了元素适应的门槛。现在的你只要识海修养完成，可以自主的引灵力入体，便稳稳的进入第二阶段了，也就是你们东方所说的练气。到了这一阶段，人的肌肉骨骼都开始了元素化，普通的创伤和疾病无法再伤害你，可以延年益寿，却仍规避不了死亡。”
“那第三阶段呢？”晨曦没想到自己已经算是踏过练气士的门槛了，看来弥赛亚全力一击给自己造成的影响，也不全是坏处。
“第三阶段，随着修行的深入，五脏六腑也会元素化。除了头部，你的身体将不会再有什么致命的危险，只要有充足的灵力，**也基本不会衰老腐朽，活力永驻！”
“而第四阶段，也是最为困难的阶段。脑域的元素化，度过了便是元素生命，成为神话，从此不朽。度不过便是前功尽弃，随着智力的衰竭步入死亡。据说你们东方很多生命为了跨过这一步甚至援引天雷来锻铸自身、刺激脑域，真是疯狂。”洛林说到这里，眼神渴望而纠结。