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越到后面越痛苦，楚天脸上的汗水就跟雨水一样连绵不绝，甚至到最后连汗水都消失不见，但是他双眼露出恨光，咬着牙坚持着！
一口气做到八十，楚天甚至感觉不到腿部的存在！
“喝！”
猛然一声低喝，腰板一用力，竟是又站了起来，楚天眼中闪烁着喜悦的光芒！
“喝！”
又是一声大喝，楚天再次站了起来！
一次次的大喝，一次次的压榨，楚天腿部的潜力正在被一的挖掘着，一股股的力量就好像奇迹一般从腿部涌了出来，就这么的，楚天竟然做完了一百个深蹲！
虽然脚步虚浮，仿佛随时就要倒下，但是楚天的眼中却闪烁着疯狂的！
就要像这样，这样的压榨，才能尽早的进入练骨期！
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一月时间一晃即过！
这一月中，楚天突破了一次次的生理极限，身体素质飞跃前进，现在的身形，虽然不算强壮，但是却流露出一股充满爆发力的感觉！
乍一看，多了许多阳刚的感觉，身上的线条更加流畅，已经向着完美进发了一大步！
这一月的时间，罗艳红的心也是彻底放下来了，虽然明着不担心，但是身为一个母亲，又怎么可能真的放下心来！
至于那些下人，只要有楚天在的地方，那些下人便会下意识的躲避，这倒让楚天的修炼环境得到了极大的保障！
“接下来，负重深蹲训练！”，至于那原先的十斤，早就换成了如今的百斤，而且这重量还在飞速的增加着！
“接下来，负重奔跑训练！”
“接下来，柔韧游泳训练！”
“接下来……………”
………………….
他身上的负重从最开始的十斤，慢慢的增加到….二十斤….四十斤…..六十斤…..八十斤…..一百斤…….一百公斤……！
负重奔跑训练，负重深蹲训练，受阻力情况下连续爆发训练，水中受阻力情况下负重练拳，终rì穿着负重行动，柔韧ìng训练，反应灵敏训练，速度训练！
各种各样的训练按照一定的规律在循环往复，让楚天的身体一次次的突破生理极限，身体的能力也在飞速的提升着！
一个月的时间再次过去，已经完全脱去瘦弱的楚天浮在瀑布的边上，看着那飞流而下的瀑布，眼中的狠戾一闪即逝！
“锻炼已经两个月，我就不信征服不了这个瀑布！”
完之后，还在水里的楚天突然一个飞跃，竟然腾空而起，接着身形一扭，好像凭空出现了一股力量一样，飞向了岸边的岩石旁边！
脚下一踢，旁边的巨大岩石竟然直接飞起，直直的飞到了瀑布下方！
而一块明显不够，接着楚天连续几个飞踢，数块岩石便飞落在了瀑布下方，便组成了一个可以站人的地方，瀑布从高处而下，砸在岩石表面，溅起无数水花！
“负重了如此之久，身上的力量应该可以在这个瀑布下扎稳马步！”
要此时楚天身上的负重足足有二百公斤，就在这样的负重下，他依旧可以爆发出如此强大的力量，可见此时的他究竟有多强了！
完之后，一个前跃，便扎入了水中，仅仅三十秒，他便在另一边露出了头！
仅仅三十秒便游完了两百米，这样的速度要是被别人看到还不骇死！
“喝”！！
一声大喝，楚天直直的从水中飞跃了起来，接着便朝着瀑布中的岩石冲了过去！
轰！！！
一股巨大的水压直接砸了下来，让楚天背部一阵剧痛，一个没站稳，直接被冲了出去！
从水底冒出头的楚天，揉了揉发疼的背部，再次一咬牙，冲了上去！
如此，从站不稳，到可以坚持几秒，再到几十秒，再到几分钟，几十分钟，一个时，几个时，一天…..
这个过程再次耗去了一个月，瀑布对他而言已经再也没有任何挑战ìng！
而他，在这一个月中，负重已经达到三百公斤，身体也达到了他希望的标准！
此时的他**着身子，浑身的肌肉并不凸起，呈现出完美的流线型，就像一头猎豹一样，充满了野ìng的美感！
“足足三个月的时间，终于可以修炼《元转基因》了，今晚便进行炼骨！”