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“唉……”沙宣心中长叹，想到自己竟然为这么一个傻丫头吃醋，就感觉到可笑，简柔连半点心计都没有，要是遇到别人，恐怕被人卖了还帮着数钱呢。
十来分钟后，方皓天从空灵状态中退出，恢复些许jīng神力后，就开始体术修炼，先当面给两人演示一遍，在两个女孩惊讶的目光下，就见他的身体扭曲到不可思议的角度，仿佛稍稍用点力，都能扭断。
“皓天哥哥，我们也要这么练吗？”简柔有点害怕，却还在坚持的样子。
“你们修炼的体术，是jīng简过的，不会有太大痛苦，却也不会轻松多少，小柔你还学吗？”方皓天恢复体力后微笑问道。
“练，一定要练！”简柔语气坚定，她再也不想成为拖累了。
“呵呵……小柔你不要怕，就当成瑜伽吧，不仅可以提升修为实力，还能保持一个好身材呢。”沙宣也跟着说道，比以往亲热很多。
瑜伽？方皓天心中暗笑，还真会打比方，这套体术动作就算jīng简不少，也不是瑜伽能相比的。
方皓天开始在教两个女孩修炼体术动作，起初她们还能坚持住，但是第一套动作没做完，简柔就忍不住大声尖叫出来，眼泪都在眼眶里打转转，偏偏没有停下来的意思，一边叫一边修炼。
沙宣也是同样如此，只比简柔强一点，连续修炼到了第二套动作，那种痛苦是令人无法忍受的，只能放声尖叫出来。
等叫出来，沙宣才知道简柔为什么叫个不停了，原来喊叫声可以减少痛楚。
虽然这样会影响到修炼效果，但是方皓天没有提醒，她们修炼只是自保，以后不管发生什么事，挺身而上的是他，就没必要对两个女孩太苛刻了。
他们哪里知道，院门口的腾青山在连连摇头，还在嘀咕道：“现在的年青人啊……一点都不矜持。”