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快了一些，手心湿湿的像是出了汗，眼里看的日出已经不知道是什么样子。
“二位师弟师妹，早上好啊。”身后忽然一声响起，把两人都给惊醒了似的，小语廷和蓝晓知道是迟师兄来了，他俩刚才忘形都没注意到。
看着有些脸上泛着点点红润的两人，迟师兄并没有什么异色，只是淡淡的说道：“二位师弟师妹真是修炼刻苦之人，这么早就来到了清心阁。我们今天的修炼这就开始吧。”
迟师兄本意的确是赞许一下他们，并想把看到的情形化解掉，哪知他说二人来的早是为了修炼，却让两人的脸更是热了几度。我们来这么早，好像不是为了来修炼吧，好像是为了别的什么似的，而那又是什么呢？两人心里都是惶然不已。
“好了，我们就开始今天的修炼了。”迟师兄还在为刚才自己的机智自我赞叹着，轻咳了一下后就接着说道：“昨天你们两人都已经能运用神念了，但都还很初步，今天我们需要继续练习。上午时间，蓝师妹你主要还是去观察自己体内的事物，并且越熟悉越好；而语师弟除了继续熟悉外，还可以开始练习反应，即一想到哪里，就立即运用神念去观察那里。比如，一想到丹田，神念立即就到了那里；一想到膝盖那里，神念马上就能观察到那里的情况。身体里的部位非常多，所以这种练习也是很费时的。等你练习的无比熟练之后，体内任何部位出了异状，你都能马上看到，并做出相应的反应来。”
听了迟师兄的话，两人点了点头，就各自修炼起来。
一天下来，小语廷已经能很迅速的找到自己体内的各个部位了，对自己体内的情况也更是清楚了许多。
晚上回到密室，小语廷没有闲着，再次练习进入识海核心内部，这个晚上，他居然轻松了很多，可能是因为一天中运用神念更熟练了，一共进入了识海核心内部十几次，而且也没感到有多累。
第二天，蓝晓继续跟着小语廷练了几遍拳，练完后两人说笑着吃了早饭仍然去清心阁中看日出，只是这次他俩不敢多看，感觉迟师兄快来了的时候，就都去自己的蒲团上坐了下来，等着迟师兄的到来。
这天迟师兄并没有让他们修炼新的内容，还是重复前一天的练习，不用说，这一天练下来，小语廷感到对神念的运用更迅捷了，蓝晓也差不多。
这天晚上，小语廷轻松的进入到识海核心内部五十多次，基本上是不费什么力气了。
就这样持续了七日，此时小语廷“看”自己体内的情况时，就像看手上的任何东西那样清楚了，而且如果某处有什么异动，马上就能觉察到。至于进入识海核心内部，已经能做到想进就进了，只是还没到瞬间即进的地步。看来还得修炼一段时间，到那时只要心念一动，就在核心内部了。