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训练。
“热了吧，马上就有让你们凉爽一下的项目了。全体都有了。跑步到海边！”大胡子坐在一旁有太阳伞挡着。有冰爽的啤酒喝着，当然不会太累。一些坚持下来的战士们看着大胡子身边那一杯杯带着冰碴的啤酒，舔了舔干裂的嘴唇，心中都暗道，**，回去之后一定好好地找个凉快地地方好好的喝上一顿。
这样地念头只持续了不到半个小时，就彻底的从这些人脑海中消散。
海岸边，距离沙滩几米处的海水中，直没到胸膛附近的海水中，一个个的战士们一下一下的深蹲到海水中，不仅要承受海边汹涌的巨*拍打，还要脚下生根站住了，一旦被海水冲倒就宣告比赛结束。
与之前的炎热相比，现在就是寒冷了，夏季靠近岸边的海水虽然温度不错，可在这样的孤岛附近，浪又大，一波一波的拍打过来，从炎热的抗暴晒形体训练一下子转到这种相对的环境中，很多人一时之间都没有办法适应。
一个半小时的训练任务中，刚刚还在埋怨天气太热，身体发烫没有水分的战士们已经彻底的反过来了，那咸咸的海水一口口的灌进肚子里，那不算巨大但却异常有力的海浪，狠狠的拍打在胸膛和脖颈头部，侵在海水之下的身体还要忍受着一蹲一起的压力，本就已经疲惫不堪的身体感觉到更加的劳累。
这种训练方式是最消耗一个人的潜在体力，这样从热到冷，从极静到极动，两种极端下对于人的意志力也是一个很大的考验。小军知道，就这训练即使勉强的坚持下来一天，等到一觉睡醒之后，保证你全身酸痛，酸痛的还是好的，很多人都会从上到下的身体肿起来，或是某个部位的肿起来，很多的人还会在第二天就发高烧，但这样的情况在常年进行训练的军人当中应该比较不容易发生。
哎，今天一过，明天又会有一大批的人被淘汰，然后就看剩下的一些人能够坚持多长时间了，难度估计是不会增加了，估计大胡子是用时间来拖垮这一个个生命个体。
这一个半小时的海水深蹲没有太多的人员退赛，只有几个是因为冷热交替不适应而在坚持了一段后被海浪打倒退赛。
“太阳下山前地最后一个环节。倒功的练习。跑步跟我来！”伴随着大胡子这一番话的落下，很多人的眼中都露出了惊骇的神sè，这些职业军人当然都知道这样三个连续下来的训练对于人体的肌肉和身体强度有着多么大地伤害。
尤其是看到了倒功场地上的碎石子，很多人都转头面对着大胡子，没有言语但那眼神中透露出地明显责问意味十足。从热的坚持到冷的激烈，再到这倒功的残酷，三套连续下来如果是一般的士兵几乎没有能坚持住的。就算能坚持住身体也就费了，就算不费（此费为短时间内不能再做剧烈运动的费）第二天也绝对会起不来床。
“不要看我。这次地军事竞赛是残酷的，这一点大家都清楚，不说亿里挑一也差不太多，你们都是职业军人都是各个国家军中骄子，可现在是非得比出一个高低的竞赛，强者留弱者去，没有什么可讨价还价的。也许有人会说。这些都是基础的东西，既然是竞赛为什么不到正赛中去一较高下？
我告诉你们，对于正赛的理解你们还没有真正的意识到，那个孤岛上的凶禽猛兽数不胜数，地理条件也非常地艰苦，同时还要面对对手的打击，一个不慎非常容易会造成伤亡，一旦进入正赛没有人能够保证你们其中任何一个人的安全。初赛的目的就是为了把那些可能遇到危险不能处理的人一个缓冲，把不适合地淘汰掉！我说这些是告诉你们，你们不想继续的，可以离开，我不会强求！
好了，从现在开始。每个人一千下腾空倒地训练，身体高度不得低于一米！时间不限，但是如同上午一样，早做完早吃饭早休息，晚上还有一次夜间海中跳伞然后游泳到岛上的训练，这可是大体力的，别怪我没有告诉你们，这个时候的休息时间是非常宝贵的！”
大胡子这一次说了很多，他知道这些人都是各个国家中的骄子，自己只不过是联合国指派的监督总教官。如果被这些人误会是自己故意整他们。以后想要报复自己的话，那可真是全世界都无处可躲了。
有一部分的战士眼中带着犹豫。这样地训练对于每个人地身体强度是一个巨大的考验，再经历了一天这样地训练过后进行如此的倒功，很容易受伤。
还没等他们考虑好，那边最强势的几个部队已经在监督jǐng卫的监督下，开始了怦怦的摔打。
这个时候每个人的身体都紧绷着，那一块块的肌肉都绷紧了，可即便是如此，很多人后背上的衣服都已经破碎了，身体强度差一些的人身上，甚至已经被碎石子割破了皮肤。
大民和狗子的脸上，闪过一丝痛楚，这样的训练虽说在军安局进行过，可也不是在前面经历了那么多高强度的训练之后，偷眼看了看一旁的局长和队友们，发现他们的目光也都在看着自己二人，那带着鼓励的目光一直注视中自己二人。
不能丢人，无论如何不能成为队友们的拖累，更加不能让他们为自己担心，两个人咬紧牙关，本来有些减慢的摔倒频率迅速的增加。
这一关倒下了很多人，近50人退出了比赛，还有很多人在坚持，小军等人已经完成了比赛，他的频率算是快的，一直保持着5秒钟一个的速度，最后的200个还有加快的趋势，一个小时多一点的时间，小军和约翰、柴可夫斯基、吉洪四人在相差无几的时间内完成了倒功的训练。
近两个小时的时间，小军这边最后的大民和狗子也都完成了比赛，看着两人的脸上憋得通红，后背上有些青红sè，甚至有一点点的小伤口破皮了。
小军回头看了看还在努力的拼着身体在摔打的战士们，叹了口气，其中最少有100人，在明天绝对没有办法继续比赛下去，他们已经达到了身体的极限，晚上的训练暂且不说能不能坚持下来，一觉起来肯定是不行了。
几人回到营区后，并没有着急的去吃饭。冲了个凉以后，除了小军之外地八个人互相之间为对方用药水推揉刚才摔打的地方。
直到小军等人吃完晚饭，还陆续的有人从倒功训练场从归来，拖着疲惫的步伐和狼狈的模样回到营区也顾不得去处理后背的伤口和身上的狼狈，直接开始了晚餐。
强者愈强，弱者愈弱，在这次地竞赛当中显得尤为突出。从早上第一个项目开始，强者得到了很多的休息和良好地进食进度。弱者则一直再追赶，追赶时间、追赶进度、追赶吃饭时间，甚至还有为了不被淘汰而把这一切都省下了的战士。
累是越来越累，而又一点的休息得不到，他们的心中是坚持着能够把今天所有的项目结束，好好的休息一下和把营房中的吃食补充一下一天没正经吃到地食物。
晚上的空降和游泳都是rì常训练，只不过是在这一天的结束之后进行一些常规xìng的体力训练。算是为了更大的透支这些战士们的体力而设立的一个项目而已。
晚上游了大约两千米距离的战士们回到营区已经到了晚上地9点多，一些战士们懂得这个时候不能直接躺下休息
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