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纪元都单独防守霍华德，这个是毫无疑问的，并且，当霍华德接球的时候，尼克斯的外线防守球员们根本就没有收缩包夹的意思，因为所有人都知道陈纪元的意思，陈纪元是要自己单防霍华德的，而且，陈纪元觉得自己单防霍华德的成功率还是蛮高的。
陈纪元的身体绝对是那种超级变态的家伙，在联盟两三年之后，联盟所有人都知道了这一点，霍华德在进攻的时候，最害怕的就是那种下盘非常的稳的家伙。这也是霍华德曾经数次被海耶斯海爷给防的超级发挥失常的原因。
因为海耶斯最大的强悍之处就在于自己的下肢力量，当海耶斯站住了的时候，两条腿就跟钉在了地上一样，任君如何碰撞，老子就是不动。
霍华德与称霸联盟的上肢力量下配合的就是那略微有点不合时宜的下肢力量。当霍华德不能够靠着自己的力量撞开对手的时候，那么，就是霍华德无计可施的时候。
而现在的霍华德，虽然进攻端比起曾经要好很多，但是毕竟还是一个年轻小伙子，进步的空间还是非常的巨大的。现在的霍华德在没人的时候，中距离是可以保证一定的准头的，并且，攻击范围也比起前世略微好了一些，但是，这些却都不能帮助霍华德突破陈纪元的防守。
陈纪元很清楚霍华德的进攻端的劣势，陈纪元死死的卡住霍华德，然后当霍华德要投篮的时候，陈纪元却又只干扰，不盖帽，本来，霍华德的投篮长年的不靠谱，所以他自己对于自己的投篮也是长年的没有信心，所以，现在的霍华德只需要干扰的话，命中率就会降低，并且是大幅度降低，正是在第一节比赛发现了这一点，陈纪元才敢大胆的让队友都去封锁魔术队的三分球，这就让魔术队只能是更多的选择突进内线去拿两分球了。
而魔兽则是只能够以很低的命中率，单节比赛得到了3分。