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李一帆在病房里做起了俯卧撑，开始了自己的训练计划。
直到晚上8过，王宇宁才将篮球和哑铃给李一帆拿来了，王宇宁和李一帆闲聊了几句，居然厚颜无耻的要起来打的费。
李一帆深呼吸了下，大骂了句去死……。
王宇宁被吓得直接逃离的医院。
美好的一天又度过了。
今天可是妈妈要来看望自己的一天，李一帆早早的起床洗了一个头，在病房厕所的镜子旁仔细的打量了自己一番，可不能让妈妈看到自己受伤后憔悴的样子，不然妈妈一定会伤心死了。
看到镜子里自己帅气的样子李一帆了头，拿起篮球在手上如同樱木花道一般的在腰上转了起来，一天没有碰篮球了，手感还是十分好的，球在李一帆的腰上飞快的旋转着，这种感觉真是太爽了。
一连运了10来分钟，李一帆才慢慢的将自己的好朋友放在了地上，拿起哑铃开始举了起来，一个、两个、一连举了100个李一帆这才累的将哑铃放在了地上，毕竟是15斤的呀，一手一个还是蛮累的，李一帆想到。
因为自己妈妈要来，李一帆也不敢运动的太大，整的一身臭汗那就不好了。
李一帆看着自己这间无聊的病房，除了一台电视可以消遣一外，还真的没有乐趣可言，得在没有乐趣还不是的看电视不是，李一帆只好打开了电视，无聊的翻看着节目可惜今天cctv5没有nba的比赛，而是在播拳击比赛，李一帆可是没有兴趣的，只好随便找了一个播电视剧的台看了起来。
也没等太久，李一帆的妈妈一人手里提着一大包东西就打开了病房的大门。
李一帆一看到妈妈就叫了起来，“妈你来了呀。”
妈妈看了眼自己儿子被包起来的伤脚，皱了皱眉头，问道：“伤多久？”
李一帆摸了摸自己的头发，笑嘻嘻的说道：“医生说一个月左右就好了，一个星期就可以出院了。”
“天，伤一个月。”妈妈一听就难受了起来，“儿子那你现在还痛不痛……。”
李一帆接连的说不痛了，李一帆说了很久，妈妈才慢慢的放心了下来，妈妈从自己买来的东西里拿出一袋苹果就给李一帆削了起来。
……
一个星期总算过去了，李一帆每天都在医院里重复的运球、举哑铃和俯卧撑这三项训练，期间宏源预备队队员们都又来看望了几次李一帆。
今天是李一帆出院的时间，主治医生张大夫在反复的检查了下李一帆的脚，这才放心的了头同意了李一帆出院。
而江东雨早早的就来到了医院接李一帆，其他队员本来也想来的，可是今天有一场和训练赛，所以都没办法来。
不过对于李一帆来说到没什么了，反正出院了就可以天天看到王宇宁这群笨蛋了。
江东雨在病房里帮李一帆收拾好了东西和李一帆一起向医院大门走去，他们来到楼梯间，江东雨就伸手想要扶李一帆，李一帆轻声说道不用，我也正好试试。
江东雨担忧的看着李一帆，因为主治医生大夫在出院前跟江东雨反复的说过，李一帆脚只是好了分之一，能够单独行走但是走楼梯和跳跃等都还是会有一定的问题，比如脚会疼痛等。
可是江东雨看到李一帆态度很坚决，也就只好让李一帆自己走楼梯了。
(本章完)