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四十不到的年纪，无论是兼顾家庭还是事业打拼，她灼目的让人钦佩，只是，不到一年时间，她便急流勇退，从灯火辉煌的人前退到了灯光暗淡的幕后。
后来谈及原因，她才说道：是身体熬不住了。
工作的高压之下，她每天恨不得生出三头六臂，齐齐上阵忙工作、赶业绩，为了把手头上的活多做一点、再做一点。
她顾不上按时吃饭、顾不上喝水润喉、顾不上上卫生间，总是忍着、撑着、憋着，想着身体还年轻，还能干的动，小小的不适并不会对生活造成多大影响。
然后，短短几个月的时间，那些不适慢慢滚成了疼痛的雪球，实在是抗不过去了，她抽空去了趟医院，得出的结果是：胆结石加膀胱炎。
严重到需要住院治疗，从那以后，她便开始重新审视自己的生活。
她还年轻，还有还多未做的事情要做，还有老公孩子和父母要陪伴照顾，有无数的新奇和乐趣在未知的以后要体验。
她怎么可以提前倒下去，病痛加快了生命的进度条，她需要及时的按下暂停键，为生命延长时间。
在网上看到一个帖子，说是癌症的诱发原理只需四步：轻度疲劳—深度疲劳—重要脏器内部变异—诱发癌变。
工作压力大、作息不规律，熬夜玩嗨、呵欠满天，以为补偿一下睡眠，补偿一顿美食，吃吃药片，挂点吊针，然后做个深呼吸，病魔就会从嘴里跑出去吗？
不会的，它会从你的表皮一点点渗入到五脏内腑，然后将你的器官和肌肉慢慢腐蚀和萎缩，让你从没精神到没力气，从困乏疲惫到全身瘫软，从食欲旺盛到难以下咽，从站不起来到坐不起来。
所以，当层出不穷的新闻热点爆出‘癌症’、‘白血病’、‘暴毙’字眼开始与年轻人挂上钩的时候，我们真的应该好好反省一下，思考健康与生命的终极关系。
每一个提前截取都是一次提前透支，当你的身体感到费力和不适的时候，好好与它畅谈一次，是不是该让它有个轻松的步调，走好下半生。
现今，还没过三十大关的我，是个常年抱着保温杯，里面还要加上几颗红枣补气宁神的青年人。
在我常常向更年长的同事们讨教养生之道的时候，比我年幼的后辈们总会过来调侃一下，明明身体还未老却偏要过的像个老年人一样。
对此，我只是抱着我的保温杯，穿着保暖的衣服，告诉她们：我是在保护我的生命。
年轻人，换一种更加规律和适度的生活方式，不是在提前步入老年，而是让老年来的更慢一些，让生命的进度条不要走得那么快、那么急。
你以为拼的是颜值，却不知道颜值背后，拼的是一个人的生活状态。
首先，讲一个故事：
她和一个从香港毕业的女硕士，同时进入到一家世界500强的咨询企业。女硕士长得很美，身材高挑，衣着打扮得体，精通香水之道，凡身之所至，必然清香宜人。是那种在人群中第一眼看过去一定特别吸睛的女生。
她自己则是从西北高校毕业，只是懂得一些初步的化妆，算不上精通，相貌平平，身材平平。
入职第一天，她腆着脸跟同事打了招呼，而那位女硕士则非常自信开朗地给了每位同事一个拥抱，因为颜值高，还有不少男同事要求合影，她爽朗地应下，还半开玩笑地玩起了飞吻。很快，女硕士的笑声融入了团队，她自己像个迟到的学生似的跟着团队屁股后面。
作者并不气馁，她觉得职场是个看重能力，而非外表的地方。于是她深修业务能力，能干的事情都自己干，不出半年，成了团队里杠杠的业务骨干。她自认为业务能力绝对在女硕士之上。
但一年之后，公司有一个升职加薪的名额，是的，没有给作者，给了那个女硕士。
那天，女硕士穿了一件淡黑色的裙子，风采迷人。
她想不明白：这难道就是个看脸的公司吗？能力不重要吗？为什么我天天这么累死累活加班，最终升职加薪轮不到我？
很多人一定都会有这样的经历：明明自己能力强，也努力。可是到头来，资源和机会，都给了那些颜值很高的人。
罗振宇在节目中呼喊：“这真的是一个长得好看，就可以忽视一切的时代吗？”
很多人会觉得冤枉不平。
“我辛辛苦苦加班，还不如人家瓜子脸。”
“累死累活一整年，升职加薪都给了美女。”
这真的不公平吗？
后来，在一次年中财务报表会议上，她才知道那个和她竞争的女硕士，手里的客户数量是她的两倍，每年的利润是她的三倍。
作者惊呆了啊：“明明她的业务能力不如我，为什么她的客户那么多，业绩那么好？”
后来，她和女硕士一起出差，看了她的工作时间安排表，才明白，所有的成功背后，都有不为人知的付出。
为了保持身材，女硕士虽然没加班，但每天晚上在健身房挥汗一个小时；为了化好妆，每天早上提前两个小时起床化妆，对化妆品的挑选也是费尽心思；为了保持皮肤，不能熬夜，出去撸串，吃香喝辣，只能吃一些清淡的东西。
女硕士告诉她：“在我们这个行业，能拾掇自己，在人群中第一眼被别人看到，也是一种不可或缺的能力。”
市场饱和，资源过剩的时代，能力并不仅仅只是干活快，干活好；并不是苦苦加班到深夜才叫工作，保持你的身材，保持你的脸蛋，保证你对客户的第一吸引力，一样重要。
前不久，伦敦吉尔德霍尔大学出了一份研究报告：长相一般的比长相漂亮的，工资要低15%；缺乏吸引力的男性，比有吸引力的男性，收入要低15%；
颜值高的人，会打扮的人，不仅薪水更高，而且会获得更好的升迁机会。
例如，长得胖的人，工资比身材好的人，要低17%；身材高挑的人，工资高16%。
总之，报告的最后指出：“以外表来决定一个人的收入，在现代企业中已经是非常常见的了。”
这是一个事实，无论你愿不愿意承认。
事实上，如果你在一家大型的现代化企业就职，你的领导多半会是着精致商务装，且身材良好的人。
“在职场中，一个显著的事实，外表邋塌的主管和经理非常少见。”而进入互联网时代，更会发现：“这个年代，对于颜值的要求，已经到了令人发指，不，是丧心病狂的地步。”
为什么颜值如此重要？
他在香港工作时曾经问过一个姑娘：“假如我没有钱，只有一份薪水不高，但稳定的工作，还有一颗积极向上的心，你还会喜欢我吗？”
那个姑娘想了一会儿，反问他：“如果我长得不漂亮，但是有内涵有气质，你当时第一眼会看上我吗？”
Spenser在香港从事金融行业。
他的助理，做事踏实仔细，不会犯错；但唯一让他感觉不满的就是：“明明长得很好看，但是
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