重要通知:域名变更为m.bxuu.net请收藏
发力，身体也没有半点拉开的架势，纯粹利用大腿发力，算是球场上很不舒服的仓促起脚动作，但皮球依旧爆发出嘭一声闷响，就炮弹似的飞远了，白浩南笑眯眯：“你们能做到的，我输一千给他！”
摆好了，助跑发力并掌握好技巧，要做到这样的力度，对专业球员来说不难，但原地摆腿那就受限制很多了，非得专门强化过大腿肌肉才能仅靠力量做到，年轻球员们都有点面面相觑。
兜里还不到五十块钱的白浩南笃定得很。
特么连深蹲架都没有，练这个都是敷衍的，看来教练也不是个多有能力的。
对，得提醒牛儿王建国身份证上现在都只有岁，特么谁1岁深蹲一百二十公斤？