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平常不被察觉，所以要通过有规律的呼吸吐纳，才能感受到这样一种东西的存在，怪不得说‘大道之始源于此呼’原来是这样！”林谦将自己所明悟的东西一一总结下来，这一刻的他，仿佛连呼吸，都变得畅快了起来，而这一刻，他也进入了修练的第一阶段，体悟灵气！
体悟灵气之后便是引气入体，也就是第二阶段，第二阶段需要以灵气贯通奇经八脉，以丹田为源，灵气入其中，冲击百穴，使自身灵根觉醒，但是，此时的灵根仍旧处于浑浊状态，需要以气化力，将灵气转化为灵力，然后利用灵根将灵力吸附，才能使灵根彻底觉醒，而这一刻，便脱离了凡体，成为正式的修者！而只有成为修者，才能开始凝气！
灵根是修者必备的东西之一，拥有灵根方能修仙，否则一切免谈，可以说，灵根就是修仙者的全部，没有了灵根，便断了仙途！
林谦洞悉了这些之后，便迫不及待的盘坐，也不管此刻是不是白天，开始了第一轮的吐纳！
呼、吸、呼、吸、呼、呼、呼、吸、吸、吸……
如此吐纳百次，方为一息，也就是灵气以丹田为源头，流通整个身体一周天，复又回到丹田，一息之后，林谦还是感受不到那所谓的灵气，便开始了第二轮的吐纳，不厌其烦，直到十三息之后，他！终于感受到了灵气的存在，而且十分清晰，但是，令林谦达到这一成效，却花了将近一个时辰，幸好今日林谦没有约好病者，不然，到了现在这个时候，人家都快要找上门来了。
这算是初步的达到了引气入体的要求，不知为何，在林谦感受到灵气的存在之时，便有一种说不出的快感，这样的感觉十分舒服，令他沉醉，或许，这就是灵气带给修者的好处吧，让人提神醒脑，精神抖擞。
林谦摇了摇头，虽然舒服异常，但是仍旧蹙眉，道：“还不够，若只是这样的程度的话，根本谈不上引气入体，充其量也就是将灵气感悟的彻底一点，况且……现在还没有灵根觉醒的迹象，也就是说，这根本算不上引气入体！”
明白了这一点，林谦更加不敢放松自己，开始了新一轮的吐纳，不过，这一次吐纳，一定比之前的那一次吐纳感受得要更多！
虽然这些事情发生得有些急促，但是，林谦已经很快的适应了这样的生活，一个修者的生活，也拥有了修者所特有的心性，那便是……持之以恒！
林谦真的很喜欢这样的生活，至少令自己活得更加充实了，而不是像以前一样浑浑噩噩，时常发呆，连自己都不知道自己在想什么。而踏上仙途的那一刻起，也令他感到了前所未有的释怀，那种了却红尘的感觉，使他疲惫的身心放松了下来，但是这种释怀，也并不是逃避，而是彻底的接受，既然自己现在无法改变这个世界，那么就接受它面对它，也只有这样，林谦才能更好的了解自己需要什么，就像了解灵气一般，将它化为己有！