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“没错！”王若道说道：“传统的练力方式是每天一点一点的增加负重量。比如练举重，刚开始用五十斤重量，然后每天加重一两斤，慢慢的达到顶点。而‘征服’之法则是直接挑战最高点，直到把它征服。就比如师伯练力的方法，一来就直接的用八十一斤重的大刀，每天都背着它，不停的挥舞它，直到举重若轻。这种方法也可以用到实战练习上，直接挑选一个实战能力比自己强大十几倍的对手，每天坚持的跟他打，慢慢的拉近差距，直到能把他打赢为止。这就是‘征服’之法。这种练习方法的好处是，你一开始就知道自己与对手的差距，这样可以激发斗志，能让你投入最大的意志和精力去拼搏。在这种状况下，进步将是一日千里，有如神助！”
无奈，笔记本送去维修了，在网吧码的字，今天更新了两章，除了这一章外还有一章！）