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优势的拉恩肖恩-梅里特。
十米，杨光宗超过了杰里米-瓦里纳这个当前世界男子4米第一人。
冲线！
场如一锅开水般沸腾！
杨光宗拿到了男子4米银牌。
在他前面，拉恩肖恩-梅里特以43秒75，巨大的领先优势拿到了冠军。
而杨光宗在杰里米-瓦里纳采用了新跑法，后半程体能不足的情况下，以44秒7的成绩拿到了亚军，杰里米-瓦里纳这位当前男子4米成绩最好的选手，最后只以44秒74的成绩拿到了季军。
站在终点线前，杨光宗看着最后的成绩出来，瞬间泪流满面。
这枚银牌来得侥幸，但又是如此的理所当然！
从1年第一次拿到了国锦标赛米冠军，到4年跑进了奥运会男子米第三轮半决赛，再到去美国集训，气胸，伤病，和教练反目。他未能在男子米这个项目站上最高的领奖台，但却在男子4米这个项目里拿到了奥运会的银牌！
而在男子4米决赛之后，1点45分开始的男子11米栏决赛，中国队再度拿到了一枚银牌。
刘阳宇在状态不算最佳的情况下，以13秒的成绩拿到了11米栏银牌，冠军获得者是古巴选手罗伯斯，成绩是1秒3。
结果并非圆满，但这就是竞技体育，有胜有负，有第一，就会有第二。
失败给我们力量，痛苦驱使我们成长。
看似所有轻而易举的西，都源于日复一日的积累和坚持！
……
在场边看完了两场男子4米和男子11米栏的决赛，苏祖没有继续再看后面的男子十项能的比赛，而是和接力队其他队员一起悄然离开了看台。
8年奥运会进行到现在，离结束还有8月日、3日、4日三天，但对苏祖来，他在鸟巢的奥运会征程已经即将落幕，只剩下一天，或者只剩下一场比赛。
明天，8月日点1分。
最后一场，男子4×1米接力决赛！