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不过，他也知道这么一折腾，一早上就过去了，还是忍着骚动，去洗漱完了练功。
练了两小时的功，动作做到位，高速移动中练剑道，整个修炼完成，叶帆累得双脚都发沉，更是饥肠辘辘。
小赵早就准备了一大桌食物，等着叶帆来吃，宁紫陌也已经起床了，陪着叶帆，一起有说有笑地吃起了早饭。
“老公，等下你去哪啊，还上班吗？”宁紫陌问。
“上什么班啊，我现在既要练功，还要读很多资料，学习医术，事情多着呢……
对了，我等下还要去福利院，看下李院长恢复地怎么样，而且允儿刚接管福利院，我也得去看看她忙不忙”，叶帆叹息着，发现自己还真挺忙。
用餐的地方，还开着电视，叶帆喜欢边吃饭，边看早间新闻。
正聊着天，电视上一则新闻，引起了叶帆的注意。