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人家的方法，而是掌握这方法所要达成的目的，如果确实有价值，转化成适合自己的方式实现。比如针对一些正常情况下很难顾及的肌肉的训练，又比如某两种训练之间的良性组合等等。因为《红军武备》中的核心训练是一种宛如开源程序的技巧，所以季良完全可以加入自己的内容，从而衍生的更丰富，更适合他。
比如现在他每天做的韧体操，这套集柔韧训练与肌肉细部训练、肌肉张力训练于一体的组合动作，就是在原有的核心训练技能基础上拓展而来的，单纯动作上看，甚至会让人误解为这是不同的两套方案，实际上则是万变不离其宗。
当然，季良算不得武术天才，能这么快就自创练习法，与霜狼的指点是分不开的。还有就是实战，太祖说的好：实践是检验真理的惟一标准。好不好、行不行、能不能用，牵出来溜溜自然揭晓。
“啊！！”季良使劲搔头，这项研究就好比高塔抽木条，越往后越有难度，增一招、减一式都需要冥思苦想很长时间，他已经十多天没有新改动了，本以为通过研究今日的高校测试内容可以有所突破，但情况明显没那么乐观。
“哥，想不明白先放放吧。换换脑筋，冰镇的参须茶，加了野蜂蜜哦。”季秀端着一个大的凉杯走了进来。
“嘿嘿，还是秀疼我。”季良接过凉杯，给自己倒了一杯，咕咕一气灌下，“哈！神清气爽！”
季秀在一旁眼睛笑成了月牙。
季秀如今已经开朗了许多。季良十多天前终于物色到了一种星力的修炼功法，咬牙高价购买，季秀修炼以来，星力虽然成长还不明显，但精气神明显好了很多，已经有那种青春少女所特有的活力了。
说起这事，还有个小插曲，家里的生活条件改善后不久，一天早晨，季良发现季秀在她屋子里压抑的低声哭，问怎么了？季秀说我下身留了好些血，是不是得重病要死了？
季良当时有点无语问苍天，心说谁让爹妈走的早，季秀又辍学在家，连个闺蜜都没有哩？这生理卫生课，竟然需要他这做哥哥的给补，这事闹的你说！
也正是因为这件事，季良在对待刘娜的态度上，没有直接的选择喊打喊杀，刘娜的存在，在某些方面还是能够起到积极作用的。
如今在家里，季良的旗杆算是立起来了，季秀已经从小崇拜，开始向觉得她哥是全知全能者发展。季良也是相处时间越长越觉出这妹妹的种种好。知冷知热、对他关怀备至，就像他那天逛街时所说，天黑了从外边回来，灯光、炉火、热水、热饭，很简单的东西，却构筑了一种家的温馨，心里热乎乎的。在这样的时代背景下，格外显幸福。
季秀也觉得她的哥哥真的变了，变得优秀杰出、和蔼可亲，季秀觉得有这样一个哥哥很幸福，她希望这种幸福一直能够持续到永远。
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