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天仙境修士只要活到十二万九千六百年，就会自动开启寿元之衰，同时引发肉身之衰，因为天仙境修士精气神已经混同，肉身之衰的出现，会带动法力之衰和元神之衰一起降临，而四衰同时出现，也是带动道心之衰。
度过五衰的修士，本命之炁中会凝聚出一点不朽真意，若是能够在接下来十二万九千六百年里，将让这点不朽真意侵染自身本命之炁，使其整体升华，便可摆脱天人五衰之劫的困扰。
若是做不到，就需要在下一个十二万九千六百年后，度第二次天人五衰，此次衰劫会根据你体内不朽真意的强弱，而自身增强，起到锤炼真意的作用。
如此反复，直到渡劫者身死魂消，或者成功凝聚不朽，方才停止。
而最后一种方法，在太元仙宗当中的记载只有一句话‘逆反先后，自悟不朽’。