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地说着，
降龙和伏虎本來只是感到有些奇怪，不过，当听到苏海模样发生一些变化的原因是锻体，他们顿时目瞪口呆：这小子何德何能，怎么运气竟然那么好，
他们是玄阶高手()，所以也知道锻体的意思，
玄阶晋级到地阶的时候，修炼者的体内不光需要充足的能量，还要有足够强悍的身体，在这个过程之中，身体之中气态的能量必须经过身体的挤压，成为液态的，只有这样，身体中的能量储备才会更多，
不过大部分人都成功突破，因为在这种进化过程中，如果晋级者的身体沒办法承受住能量的压迫，或者说晋级者无法压住体内能量的膨胀的话，那么晋级者就会立刻面临死亡的威胁，
也就是说，如果要完成这一阶段的晋级的话，那么就必须进行体质的改善，体质改善主要有两个途径，一个是不断的杀伐打斗，另外一个则是锻体，获得新的身体进行重生，
通常情况下，人们只能采取前一种方法进行体质的改善，不过现代社会打打杀杀的机会非常少，因此通过前者进行体质改善，效果并不是很明显，所以，若要实现体质改善，那就只能通过锻体，
不过，锻体对于大家來说只是一个传说，因为要成功进行锻体，所需要的条件苛刻的让任何人都难以想象：需要受锻者自身具有充分的条件，需要具有实力的炼药师从旁协助，同时也需要炼制器材，