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尽管已经有意识的锻炼身体，王朝这一天的忙碌还是把他小小的身体累的够呛，玩了没一会儿，就早早的睡下了。
第二天，阳光明媚，王朝早早的起床，带着自己的木剑，在屋外找了块空地练了起来。
一开始练习，王朝脑海中就自动出现基础剑招的动作，他这才发现，原来基础剑招还分刺剑，劈剑，撩剑，挂剑等等剑招，光把这些演练下来，恐怕就不止一分钟了。
而且还会发力，姿势什么的不对，还不能算数。
更别说一直练，没有休息的时间的话，没一会儿胳膊就酸了。
从日出到日落，时间已经过去不止十个小时，王朝还在练着。汗水早就把他的衣服浸湿，而他已经累的不行了。
除去中间休息的时间，王朝一整天都在练剑，别人怎么劝说都不停，就是把他强行抱回去，他依然偷偷的练，但别说六百多次，能有一半就不错了。
更多的时间还是花费在了调整姿势和发力上。
王朝眼前已经模糊，还在机械的挥着手中的木剑，但并没有算数。
“好了，今天就到这儿吧。”昊剑出声提醒，后知后觉的王朝才停下了自己的动作，一步一步挪回了床上。
对于昊剑坑自己的事，他已经没有精力追究了。