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样，让人觉得自己这钱收的有说头，毕竟简恒也是个要脸面的人，于是想着粉饰一下门面。
所以接下来，简恒则是开始给布兰卡拉伸，用简恒的话来说就是‘松骨’。
不是简恒想占布兰卡的便宜，而是一般来说健身教练，在一堂课结束之后，都会给学员做一下拉伸，拉伸在动动过程中的重要性也不言而喻，不光是避免受伤，也能使肌肉得到更好的恢复，加快训练的不质量。
只是简恒的拉伸有点儿那个啥啥？特别！
让布兰卡趴在了地上，简恒脱了鞋站在她的腿上踩，论到胳膊背的时候则是用肘，这么一按，布兰卡不光全身酸痛，还龇牙咧嘴了。
技术不好，外挂强啊，水一喝，简恒这边一‘按’完，布兰卡立刻觉得全身都轻松了不少。