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术中，都有这么一套训练方法，只不过各派叫法不一样罢了。
黐手有单黐手、双黐手，练黐手的双方，师傅与徒弟、师兄弟之间，站二字钳羊马，然后以咏春拳的基本招式互相攻击和拆解，以训练习拳之人对拳法招式的理解、对力量的大、方向、速度方面的敏感应对能力。
除了黐手，还有黐脚，黐脚练的是步法，朱平安暂时还接触不到。
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