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凶险，原因是三品炼体丹的所有药力，全部被吸收，不遗漏一丝，药效自然凶猛得多。
一个多小时过去，伍樊咬牙坚持，不断运起真气炼化，终于，体温渐渐降落下来，一直恢复到正常状态。此刻，伍樊的全身散发出恶臭，一层黑色淤泥一样的身体杂质，渗出体表，混合了衣物的灰烬。伍樊一跃而起，到冲凉房中大肆冲洗一番，换过衣服，又神清气爽起来。
“穿心裂空掌第三式，粉身碎骨！”
伍樊高高跃起，在空中打出一掌，空气轰然爆响，地面都似乎在颤动。肉身再次淬炼后，一掌打出的威力都大了两成，足见提升身体的强度，也是无比重要。
透过风月宝鉴，伍樊看见沈天宝百无聊赖，在与冯祖明江浩二人嬉闹，也不修炼，伍樊一念之后，去到了阴间第一殿的灵潭洞中。
“伍哥哥，你来了，快和我们一起玩游戏！”沈天宝看见伍樊现身，急忙跑过来拉住道。
“阿樊，你的修为实力又大大提升了。”冯祖明感受到伍樊的境界虽然没有提升，但散发出来的气息，比先前更为雄浑，不由道。
“是呀，樊哥为什么修炼进步如此快呢？我们却如蜗牛一般。”江浩羡慕道。
“勤修苦练，哪里有捷径可走，一定要注意循序渐进，以免走火入魔。”伍樊道。自己有风月宝鉴的辅助，修炼快得多，他自然不会将这一个秘密告知于人。
“我们也没有偷懒，每日修炼到不能炼化灵石，才停止下来。这不，天宝嫌在这灵潭洞中闷得慌，老要出去玩呢。”冯祖明又道。
“伍哥哥，我想回村里看看，这里什么都没有得玩。”沈天宝央求道。
“好，我们一起去，冯兄，阿浩，等会介绍你们认识一下棋王，他这人挺有意思的。”伍樊道。冯江二人都说好。
伍樊将沈老叫过来，将他们四人快速推入空间戒指，转瞬去到了沈老原来在第一殿的家中，又将他们四人拉了出来。
“这里是沈老的家。”伍樊对冯江二人道。虽然冯江二人在第一次认识沈老时来过，但用这样的方式来到，还是头一回，未必一下子认得出。
沈老家本来就简陋至极，一些有用的东西搬走后，更是连坐的地方都没有。伍樊带领众人，前往棋王家。
“伍兄弟，沈老，各位，快快坐下饮茶。”棋王见到伍樊等人到来，自然高兴，忙不迭招呼道。现在，棋王有点余钱，茶叶是伍樊送来的，生活水平提高了，气色明显好得多。
“哈哈，上次有棋王相帮，还有赵九段陈九段他们，我是大杀四方呢！”伍樊再次表示感谢道。
“区区小事，何足挂齿，你们可知道，第一殿又出大事了？！”棋王道。
“什么大事？”沈老冯祖明他们都关心第一殿的动向，急切问道。
“下午赵九段过来，说在村里活动室中读到今日报纸，黑水湖州与首府地界交界处，发生了大地震，波及的范围达方圆三千里，百姓伤亡无数。第一殿已发出动员令，所有有官衔之人，都要前去救灾。”棋王道。
“我们三人都是县王，岂不是也要去？”江浩指指沈老和冯祖明，道。
“好事，救灾可以积累功勋点，只是沈老年纪大，怎么去得了？”冯祖明担忧道。
“按照第一殿的规矩，年老体衰的，可以由家人代劳，可惜沈天宝还小，要不向第一殿户籍司申请免除劳役也可。”棋王道。