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，只有季婉如是一个人一户，其他人都是男女双修的结构。万雨萌是季婉如出手救下的，顺其自然的也成了她的徒弟。过去的一年里，万雨萌主修不是练气，而是练体。按照季婉如的说法，练气和练体一样重要，单纯的侧重绝对不可取。
从小接受练气为主教育的万雨萌，对这个观点最初是抗拒的。但是在这个山谷里，没有任何抗拒的余地，季婉如虽然看上去很温和，但是在传授的时候绝对是万雨萌没有接触过的严厉的老师。不听话？好办，季婉如有一万种法子，让万雨萌在抗拒的情况下接受她的观点。
最初的一段时间内，万雨萌不是没想到过跑掉，可惜每次她跑路的行动都失败了，最远的一次跑出去三十里地，可惜被空气中一只无形的手捏着脖子给拎了回来。后来万雨萌也任命了，安心的在山谷里呆了下来，这一呆就是一年多过去了。
一年的练体下来，万雨萌才发现过去对修炼的很多认知是错误的。而且练体对于女姓来说，丝毫不会让身材走样，反而身材会变得更加的趋于合理。原本万雨萌最没信心的胸前，也隆起了两团具有一定规模的饱满，比起以前来说真是大为改观了。
在过去的一年里，随着对山谷内的情况知道的越多，万雨萌越发的心怀畏惧。一名筑基期的修真者，虽然不是很厉害，但是眼力不会太差。山谷里三十六户人家，每一户家庭的夫妻二人，修为都在化神期，也就是说，山谷里的化神期高手()有七十一人。这是一个足以让万雨萌崩溃的现象。(未完待续。)