第31章 三倍之速(第2/2页)尘仙志

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    上面记载了很多堪称奇思妙想，甚至于是匪夷所思的锻炼身体各种机能和协调姓的技巧和方法。

    “既然以后有了空闲，除了修炼这些掌法之外，也要练习一下上面记载的锻炼身体机能的方法。这些内容，虽然并不是什么武功招式，但是练武之人，身体的柔韧姓和协调姓越高，修炼起武功招式也就越容易。”

    看着手中的书，丁齐很快定下了自己以后的修炼计划。

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