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晓建来这么早就是想来校跑步减肥的，毕竟现在也还没有流行健身房什么的，就算流行了，在陈晓建这个镇，也肯定还没有人开。
而且跑步是陈晓建觉得目前来，最有用也最实惠的减肥式了。
陈晓建将背上的包放在球门门柱旁边，然后在跑道上做了个简单的热身，确认各个关节部位都活动开，防止一会跑步的时候受伤。
陈晓建看了下手表，差不多五点四十，七点上课，还能跑一时多一点。
陈晓建已经很久没有跑步了，尤其还是这个一身肥肉的身体。
陈晓建现在自己也不知道能跑多久，能跑多远。今天正好是第一次跑步，就当简单的了解一下自己现在这个身体的体能。
陈晓建就这么默默的跑了起来，一边跑一边记下跑的圈数，其他什么都不想，尽量保证自己在跑步的时候没有其他什么乱七八糟的念头。
陈晓建一直控制着速度和节奏，不时的调整一下呼吸。在跑步的时候，如果节奏，呼吸没有调整好，那么可能跑不了多久，身体就受不了了。
陈晓建跑了两圈之后，身上开始有汗流下来，沿着脸颊流到下巴，然后滴在操场上。
没多久操场上又多了几个人，基上都是校的老师，或者是老师家属。
因为校的最北边有两栋教师楼，很多老师都住在里面，属于半卖半送，非常便宜，一套也就差不多三五万块钱。
想想后世的房价，估计到那时候谁都已经想象不了，原来房价曾经也这么低过。
陈晓建还在跑着，不时和擦肩而过的老师点头致意，虽然彼此互不认识，但是都还友好的打着招呼。
就在陈晓建感觉自己快要到达极限的时候，校的喇叭里想起了歌声。
不是上课铃声，是校宿舍叫起儿的歌声，也就是校的“闹钟”。
这是专为住宿生设定的。