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，就在这间仓库之中，
当着我的面，在规定的时间内，
每个人做完一定个数的仰卧起坐、俯卧撑、以及深蹲起立，
如果合格的话，明天，我就传授你们古武技！”
闻言，所有的战士，立马如同打了鸡血一般！
俯卧撑、仰卧起坐，以及深蹲起立。
在三种科目，在军营之中，是最平常不过的“老三样”。
可以，在新兵连的时候，这帮龙虎猛的战士们。
每个人，都能很轻松的完成“三个一百”的科目训练。
也既是这三样动作，在规定的时间内，各做完一百个！
而此时。
当听到李海提出的这个要求之后。
自然，这些战士们，都感到十分的轻松加简单。
然而。
接下来，李海的一番话。
却是让在场的众人，再也轻松不起来。
只听得李海用十分平静的语气，再次开口道：
“你们听好了，我要求的合格的标准，
是四十五分钟内，做完‘三个一千！
既这三个科目，每一科目，都达到一千个！
并且，总时间，不能超过四十五分钟！”
……
(章完)